图片发自简书App
这两天连着晚上吃饭，今天早上称重已经成了79公斤。
还好，能接受。
毕竟嘴上沾了光了。
好像生理期又快来了，于是更加纵容自己了，想吃什么就去吃了。
不过也清楚了什么是身体不喜欢的。
早餐：
煮鸡蛋清一个，薏米红豆水一杯，豌豆糕大概100克。
午餐：鱼肉，冰粉粉（一小碗），炒凉粉（一小碗），豆腐脑（一小碗），蟹黄粉丝，（几筷子）烤鸭饼一个。小碗就是饭店那种小碗。
吃得很放纵啊，睡醒了之后居然眼前浮现出鸡米花！哈哈……但是也不会去吃的。只是感觉好有趣，哈哈
（话说不知道怎么回事，我已经发了三次了都不成功是什么鬼？？？？）
晚上像一只脱了僵的野马，吃了一个炸菜角，几口烤冷面，然后吃了螺蛳粉！！啊，但是，没吃完我就已经恶心得不行了，并且当即决定，以后绝对不再吃了！！！倒了半碗，而且现在胃里也不舒服。一直馋一直馋，这下可好了，吃了就再也不馋了。当即找到了人，接收我剩下的螺蛳粉。反正我是不会再吃了，现在想来，没有哪个时刻比现在更喜欢清淡清爽的饮食了。
有一种觉醒就是，你以为你一直馋的想要的未必真的就是你想要的。
明天开始，继续健康饮食，至少要有一阵子不会再馋这些重口味的食物了。
这样想想，也是好事。
明日饮食计划：
早餐：薏米红豆水，煮鸡蛋清两个，炒油麦一份。
午餐：糙米饭，味增汤（香菇，豆腐，海带头），青菜，大虾。
晚餐：黄瓜一根。
