2023.10.27感恩清单D03/100
一.今天要嘉许自己:
嘉许自己找到自己的感恩石了,好激动。
嘉许自己坚持完成每日的早起、冥想、运动、阅读打卡
嘉许自己觉察家庭关系的序位问题,有一部分来自自己的问题,是自己给予不了他们想要的安全。尽全力做好自己应该做的部分。
嘉许自己有勇气面对所有当下的困难并乐意带着觉察去解决。看到自己与家人互动的匮乏,接纳现状,给出时间。彼此都会以自己的方式在努力着。
嘉许自己和孩子和一起完成探索寻找恐龙化石的游戏,小朋友很开心,我也很开心。
二、感恩:
1,我十分开心,并真诚地感恩老公给予我空间,让我自由成长。
2,我十分开心,并真诚地感恩孩子们相信我,给我机会陪他们玩和睡觉
3,我十分开心,并真诚地感恩大师兄及伙伴们陪伴,让我们彼此的链接更深了。
4,我十分开心,并真诚地感恩公司给我机会创造价值。
5,我十分开心,并真诚地感恩幼儿园杨老师、白老师、孙老师对孩子们的细心、有爱的引导的陪伴,给孩子智慧和知识。
6,我十分开心,并真诚地感恩公司保安叔叔主动给我车充电。
7,我十分开心,并真诚地感恩公司宿舍给午休息的场所,让我的身体得以修复
8,我十分开心,并真诚地感恩婆婆用她的行为告诉我,你要好好爱自己。
9,我十分开心,并真诚地感恩公司同事分享食物。
10,我十分开心,并真诚地感恩敏燕给我分享诱发教育的课,为我育儿路助一臂之力。
谢谢!谢谢!谢谢!
三、三省五身:
(1)不说谎:1❤
(2)不抱怨:0❤抱怨阿姨没有每天坚持给孩子们养成早起洗漱的习惯,经常忘记
(3)不懈怠:1❤
四、日记心得:
拿到感恩石,激动不已。自己不是世界。他人眼里的你就是你的世界。感恩他们照到我真实的一面。我会勇敢、真实的面对。