❤️面对人生要懂得取舍，懂得退让，别跟自己过不去，这才是人生的智慧。
❤️别计较太多，用一个宽阔的胸怀去接受别人，这才是明智之举。一个人生活得快乐与否并不是由他拥有多少财富、拥有多少权利来决定的，关键还是他的心态，一颗快乐的心包含宽容，包含忍让。通情达理，不跟自己较劲，这样才是珍惜自己，热爱自己。
❤️别跟自己过不去，是一种精神的洒脱。心情灰暗的时候，给自己的郁闷寻找一个发泄的突破口。成功人士都有一个共同的特点：那就是有一个积极的消遣方式，放松自己的心情。在这个世界上很多事情出乎了我们的掌握，我们不能掌握命运，但是我们可以掌握自己；我们无法改变现状，但是我们可以改变自己；我们无法改变阴晴，但是我们可以改变心情。没有什么过不去的坎儿，没有什么跨不过去的沟，何必拿一些外物来折磨自己，苛求自己呢？对自己有信心，对他人有宽度，对生活有微笑，这样才是善待自己。
❤️所谓潇洒与豁达，就是在知道没有得到想要的东西之后，仍然能够用一种开放的、快乐的心态来经营自己的生活。当别人批评你，指正你的缺点的时候，你承认自己有这个缺点，你可以改正，但是你不应该因为别人指责你的缺点而怒发冲冠。当别人说你身高偏低的时候，如果这是事实，你就承认。当别人说你面貌不佳的时候，如果你确实长得不漂亮，你不妨也坦然接受。对于不能改变的事实，我们没有必要过于计较。
❤️一个人，只要内心有所坚守，抬头或低头不过是无足重轻的外在形式。 抬头时，便看云；低头时，便看路。淡泊宁静，自然从容。这才是人生的大智慧。
❤️每一位受伤害的人都可以选择宽恕，但是你只能宽恕那个人对你做的事，你并无法代替另一个人宽恕这个人。事实上，每个人都有选择的权利，因此，我们同样尊重受害者选择不宽恕的权利。
❤️宽恕并不等同于既往不咎。如果你是过去某个不公义事件的受害者，因害怕历史重演而无奈地保持沉默，这并不是宽恕；宽恕也不需要继续困于受虐之中；宽恕既不需要接受不公义，也不是自以为是的正义，以为自己在道德上胜人一筹，所以一方面为自己的高贵情操和慷慨大度洋洋自得，另一方面却还惦记着那个不善待自己的“敌人”，念念不忘他对自己的所作所为而承受煎熬。宽恕的意思单纯是，你不愿意再为一桩陈年旧事而把愤怒越养越大，从而毁了你的生活。
❤️宽恕是开启复合的一扇门，但并不包括相信不值得信任的人。即使伤害者不思悔改，你也可以做到宽恕并重新恢复生命的平静与健全。决定权掌握在你手中。
❤️意大利的皮耶罗·费鲁奇曾把不肯宽恕的人比喻成一座交通完全堵塞的城市。道路不通，车辆寸步难移，只能一边排着废气一边干巴巴地等待，废气污染了整个天空。城市的垃圾没办法清扫，只能留在路边满溢出来的垃圾桶内生腐变得臭气熏天。在这种状态下，人们垂头丧气、动弹不得，工作也做不了。相信没有谁会喜欢这样的生活。这种情景就类似不宽恕的状态：死水般呆滞的仇恨将诱发出更多的仇恨，阻塞生命活力，束缚个体思想，毒害千姿百态的生活。
