2023年OKR--1.0版本

年度关键词:

身心健康,规律作息,拥有职场选择权,财富增长,分享对他人有价值的信息,力所能及地帮助和支持他人


1. 学习与成长(教育/培训/个人发展)

愿景 Vision

今年开始多分享,与他人建立积极连接,了解他人的需求和市场方向,输出倒逼输入,收集反馈。

价值 Values

分享对他人有价值的信息,帮助和支持他人

O:开始写作,包括写日记。

KR1:坚持每天晨间日记,形成每天写点什么的习惯。

KR2:每个月写一次感恩日记和自我关怀日记。

KR3:如果参加某个主题的训练营,以给他人读懂的角度,整理笔记后通过简书或某些平台分享

KR4:如何碰到工作或生活上具体的困惑,有针对性地输入之后,写读后感或总结,通过某些平台分享。

O:开始分享对他人有价值的信息,了解他人需求和市场方向。

KR1:对目前自己有兴趣和有一定积累的主题整理,例如:护肤、疗愈、断舍离、自然风光旅行;每个月整理一个主题。

KR2:整理筛选后在小红书分享笔记,暂时不追求流量和数量,以形成框架为主。

KR3:每2-3个月定期尝试生活中的一些新体验,例如每个周末进行咖啡主题探店,如果体验好的话在通过小红书或某些平台分享,收集反馈。


2. 职业/事业

愿景 Vision

在35岁之前拥有一定的职场选择权。

价值 Values

给客户提供专业的咨询,软技能提升(文案能力,公共发言,领导力),友善,支持他人

O:能独当一面地攻克每一个项目,对公司业绩能有更多贡献。

KR1:提升外语文案能力,工作日每天早上先把需要发布的资料的初稿做好,后面的时间寻求反馈并完善。

KR2:把握每周的每一个线上发表的机会,做好输出准备,做有意义的发表。


O:提升领导力,提高情商,保持良好的职场人际关系

KR1:每周学习2-3课宁向东老师的管理学课

KR1:每2个月深度阅读一本有关领导力的书,并总结。

KR2:每周小结进行自我关怀的时候,进行坚定自我的练习。能做到以尊重他人的方式坚守自己的立场和权利,在不合理的时候提出自己的要求。

KR3:职场上大家都有自己的立场,观点不同难以避免。尽量对他人友善,力所能及范围内给予自己或他人支持,帮助和鼓励。


3. 生活/健康

愿景 Vision

身心健康,少受身体或者心理上的痛苦;拥有充沛的精力去创造自己想要的生活。

价值 Values

健康,自我照顾,不需要让关心我的人担忧我的健康状况


O:保持身心健康,规律的生活作息,提升生活质量

KR1:每一餐符合哈佛大餐盘的标准,周末买菜并给下周备菜,周三左右补充购买新鲜蔬菜

KR2:每天早睡早起,晚上11点作业睡觉,早上7点起床。

KR3:每年参加综合体检,以及特点项目的体检。

KR4:每周一次长时间的户外活动,保持有120分钟有氧运动

KR5:每周泡澡1-2次,放松身体。

KR6:每周空间整理,定期断舍离。


4. 财务

愿景 Vision

在人生每一个阶段拥有独立的财务能力

价值 Values

财务独立和自由


O:财务和税务方面

KR1:除了工作收入,每月定期梳理理财的情况。

KR2:每3个月为周期,定期学习财务和税务方面的知识,并总结。

KR3:根据人生plan,梳理保险和收支情况,整理社保以外需求,整理理财需求。

KR4:每年参与一些合理的节税的活动。

KR5:在风险承担范围内投资。

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