O1: 一次考过同等学力英语考试，60分
KR1：看单词表的高频词语1120，能看见英文说得出中文
KR2：看162个常用词汇组看英文说中文
KR3：把2013-2019年7年的真题都做个一遍
KR4：熟背作文模板，并收集3个常用话题语言
O2:执业药师考试——三科
KR1：看完一遍药综,
KR2：看完一遍药二
KR3：看完一遍药一
KR4：做熟历年真题
O3:做课件，上好课
KR1：做完基本的十二章药物制剂课件
KR2：做完基本的十二章药物制剂课件
KR3：完善讲课的内容——思维导图
O4: 运动
每个月能运动5次，不限形式。哪怕走路10分都可以
O5：时间记录分析
每周记录3次，并进行
1。每周睡眠分析
2.时间使用分析
