认知能量，减少心力的流失 1、认知能量，就是心力，一个人的心力是有限的。我们通常会不自觉地节省这种能量，表现为“视而不见”。 2、这种认知能量的...

如何建立起积极情绪，并用积极情绪影响他人 1、一个人的工作效率不仅仅是受个人能力的影响，同时也受自身情绪的影响。情绪可能才是决策过程中的主角。情...

课时8 高级选项重点设置 选项--高级---记忆式键入 粘贴选项 显示编辑栏 显示水平、垂直滚动条 显示工作表标签 显示行列标题 显示分页符 具...

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该如何认识自己？ 管理别人的第一步是要有效的管理自己，管理自己的前提是要对自己有一个正确的认识，通过这节课的学习，如何认识自己，总结如下: 1、...

人为什么会冲动？经常冲动怎么办？ 1、注意被动的阈下意识。 人的视觉感官具有一个临界值。从强度方面，低于这个值眼睛可能看不到了，但是意识还可以感...

一年之计在于春，一天之计在于晨。今天在得到看到OKR这个话题，感觉很清晰，把自己的目标在梳理一遍，欢迎大家来监督。我的OKR有四个各方面:工作与...

如何改变他人的态度？ 1、提升认知能力。曾经看过一篇文章，说百万年前原始人的智商已经和现代人很接近了，只是对世界的认知能力完全不一样，才看上去有...

技能名称: 需要达到的目标: 学习计划: 成果检验: