登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
第十九天(3月16日)
女人如水
关注
赞赏支持
第十九天(3月16日)
清早空腹体重67.9kg。
早餐一支卡瘦+600ml苹果土豆汁+600ml水。
中餐一支卡瘦+一颗鸡蛋+木耳拌藕片。
晚餐一支卡瘦+100g酒糟鱼+一盘热拌西兰花
最后编辑于 :
2018.03.17 06:33:28
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
体重记录
28周,早上空腹体重65.7kg 28+1,早上空腹体重66.0kg 28+2,早上空腹体重65.8kg 28+3...
飞猫2017
阅读 378
评论 0
赞 1
减肥第七天(3月4日)
清早空腹体重67.9kg。 八点完成养生锻炼早功课。 早餐如昨。 中午有老家同学来京小聚,在郭林家常菜用餐,主食酸...
女人如水
阅读 194
评论 0
赞 0
120天辟谷日记
【2月16日】第1天 体重:76.9kg 体脂率:22.6% 早餐:水煮鸡蛋1个、原味豆浆(不加糖)1碗 午餐:韭...
昕夕逐浪
阅读 3,880
评论 3
赞 8
减肥第九天(3月6日)
清早空腹体重68.6kg。 坚持养生锻炼早功课。 早餐一支卡瘦,喝水900ml。 中午骨汤煮大白菜叶米粥,肉炒土豆...
女人如水
阅读 271
评论 0
赞 0
第二次画梯田
第二次画梯田,总体有点进步,让我得意一会。
若水无心一
阅读 445
评论 2
赞 8
友情链接
更多精彩内容
鱼籽鱼泡的做法
广州长隆免费停车攻略
蛋糕什么样的好吃
花生怎么做才能好吃到停不下来?
比熊幼犬应该选择什么样的狗粮?
长沙油爆虾的做法
新平哀牢山旅游攻略
江西值得去的景点
常州一日游攻略
引路人攻略
你知道狗狗有哪些不同的类型吗?
韩国攻略大全
户外徒步装备如何挑选更实用?
DeepSeek 新模型与 Claude 对比测评
狗狗翻肠怎么办?有什么解决办法?
给狗狗的话应该怎么说才最有效?
丹霞山住宿攻略
临沂市有什么好玩的地方旅游景点
北海有什么好玩的地方
卷心菜炒粉条的做法
菠萝蜜什么样的好吃
厦门自驾游有哪些必打卡的线路推荐?
济南到上海自驾游攻略
人民的名义:第一次常委会,沙瑞金的几处失误与官场逻辑的现实折射
哪家店的宠物用品性价比最高?
自制泰迪狗粮真的健康吗?
上海游轮游攻略
南宁附近旅游景点
狗狗舔爪子是什么意思
家庭宠物寄养需要注意哪些问题?
赞
1赞
赞赏
手机看全文