一、时间管理《OKR工作法》
1.OKR定义: objective and key results目标和关键结果。
2.OKR作用：更聚焦共同的北极星目标，可以激活团队，让团队有更加主观能动性，更加有目标性。可以让每个人专注在一件事情上。
3.使用OKR的方法：使用OKR工作法可以结合smart原则一起实施个人目标的达成。Smart原则：指设立有效目标。
Specific（具体）
Measurable（可衡量的）
Attainable（可实现的）
Relevant（相关的）
Time-based（有时间限制的）
4.目标设定：年目标：3个（不超过），每个目标关键结果：4个（不超过）。
5.提高时间颗粒度，语言精准度，目标的清晰度。
6.人生的成功公式=极致聚焦+规律复盘+极致热情。
7.时间颗粒度：像像素一样，体现的是时间细化的程度，时间颗粒度就是安排时间的大小。
二、 收获感悟：
说到时间管理，我一直觉得是我最需要突破改进的地方。因为每天有大把的时间，却没要好好利用起来学习以及做一些有价值的事情。来到宇宙公民，我才真正感受到，时间是我们人生最大的财富，也是我们此生唯一可以自己支配的的事情。今天学习了，OKR工作法，我可以科学地制定我的北极星目标，利用OKR工作法帮我达成我的人生目标。一直没有找到简单又有效的目标管理方法，现在我终于遇见了，感恩宇宙公民，感恩梅校长。
三、《终身成长》阅读感悟：
今天阅读了终身成长这本书，让我了解到思维模式对一个人的成功起着至关重要的作用。
1.固定型思维：很难去改变自己，自主意识非常强，在他的世界里，除了天才以外就是笨蛋。属于极端型人格，觉得一切都是注定的，一切都是上天的安排。喜欢去评判自己和别人，抗压能力差。害怕失去、情绪化、推卸责任等。成功就等于聪明，失败就等于愚蠢。一种比较固化型思维的学习方式，只关注成绩，而不是关注我们学习的过程跟收获。
2.成长型思维：愿意去尝试新事物，乐于挑战。愿意通过自身努力培养，得到改变和成长。没有局限思维，掌控感强。成功来源于尽自己最大努力、学习自我提高。自我发展、自我激励、责任感强。相信变化、善于总结、计划性强。
当了解到固定思维跟成长型思维之后，我一直在给自己分类。觉得自己有的时候是固定性思维，又觉得自己有时候是成长性思维。当出现这两种判断的时候，我开始怀疑自己的判断有误。不过看到最后我才明白，我们每个人身上都可能存在两种思维模式，然后我释然了。我只要重新复盘、认真觉察自己，什么时候是固定型思维，什么时候是成长型思维，在出现固定型思维的时候，加以提醒、纠正就可以了。避免固定型思维，让我的行动停止不前。在教育孩子的问题上，我也意识到了自己的言行举止所透露出来的思维模式对孩子的影响也至关重要。孩子的一切问题都源于父母，如果孩子是固定型思维。那我们就要用我们的成长型思维去加以引导，做到言行合一。
饮水思源&褚秋冰
2021.6.26
