周日上山，路边有海棠果俏黄俏黄的，叶子反而微微抽了绿，怯生生的黄刚浮上来，不够金，秋意略浅。
回到家，煮了热热的水，菊有黄华；再慢火熬小米，对着窗，秋的深情慢慢喝下，脾胃暖了，心如秋土旺。
好要沉在心底，爱也要雪藏起来，一个内在饱足的人是少言的，生活的日常一点点的过，最朴素最简单的，往往是一个人内在的锦秀山河，一塌涂地还是不费力的精酌细品，由心。
生命渐渐不张扬，却有了厚度，一呼一吸内在有淡泊的节奏，无关他人，无关这个世界，不急不徐，如春日炫烂的海棠花，干净利落的成泥成风，无处不在，反而比起春日的招摇，暮禅般的美，深意满满。
不忙的时候喜欢熬粥，腌小菜加了红辣椒与紫苏，雪白雪白的萝卜加了姜炖鲫鱼，咕嘟中所有的个性放下，你融入我，我融入你，喝一口有天地之大美，天地清明，多肉开始胖嘟嘟。
喜欢细细碎碎的收拾家，听着自己的心跳细细的擦拭，月季、蝴蝶兰还在盛开，这华丽妩媚的大红花，年轻的时候极其厌恶，谁的少年不雪白浅紫，一切要淡淡的，若有若无的。
人到中年，看什么都是掏心窝的欢喜，心是静沉的，人是素静的，有孩童般的乐趣，忽然想养只猫咪，让它在身后沙发上睡，缝了棉麻的垫子，让它任性；这花花草草，猫猫狗狗都不知道是哪一世的缘份，让人如此欢喜，这样的缠绵又温暖。
想跟一个孩子一样喜欢你，雪白雪白的，只是喜欢，喜欢你的狂热与少年，也喜欢跟你在一起美得动人的自己。
秋天要去看一个人，我希望，那个人是你。
植物清冷，又是多情，万般的摇曳到美至喜，无不是静的，一个人余生有千个愿望万条路可行可达，唯有找回自己不可忘，今日在出差的动车上看了本书，《洞见》，忆起第一次上疗愈课，那么多碎碎念念的人间烦恼，真实又热气腾腾，画地为牢为多数，有人打骂蹦跳，条条框框先打碎，再让那个脆弱孤独的内在小孩出来，坐在光天化日下哆嗦着，有人生性易烈，一把抱住长泣恸哭，大多都是终生第一次与“自己”相遇。
心碎掉，慢慢的，面具一点点剥落，哭完的女人，脸上有光，安静而美好。
日子策马奔腾，留不住什么，我们也无法去到远方，唯有当下，一碗汤，一杯茶，半开的花，在青黛色封皮的本子上涂鸦，洗这个季节最甜的葡萄给自己吃，人少言，积攒细细碎碎的心事，等去见你，说与你听。
