一位教授讲了自己女儿的故事，女儿被男朋友抛弃，非常悲伤，不停的抱怨全世界没有好男人。老爸让他安静下来，告诉她在自己跟难过的时候也会重复写自己的人生宣言。女儿冷静下来以后，闭门一天半写了很多，然后回到了自己的城市。
一段时间以后她给老爸发来了电子邮件，写了自己的内心感受，深刻写了自己的真情实感。她说会把这封信给到那个男人，她不在乎别人怎么想，他说这才是自己的真实想法。
人一旦通过某些事情，找到了真正的人生目标，收回了外部的控制点，不再关心别人的想法，并且选择了内部控制点，你会变得更加沉稳，变得强大。
后来这个女生在事业上也获得了晋升，因为人生是一个个体，当你在一个领域找到人生的目标和意义，你在其他领域也会成长。
当人们找到了人生的意义，变得知行合一，一切都将变得不一样。所有好的和不好的经历，都是为了塑造现在的你，教你认识真正的自己。
当我们找到一个能够做出贡献的人生目标时，那些潜在的能力会出现在你面前，我们开始做出改变。事实上，当我们找到人生目标时，你的人生将瞬间变得不一样。
