引言
• 世界及其简单，人们可以随时获得幸福。
• 人生也是一样。
• 刚汲上来的的井水温度是恒定的，长年在18度左右。这是一个客观数字，无论谁测都一样。但是，夏天喝到的井水，感觉凉爽。而冬天饮用时就感觉温润。温度恒定在18度，但夏天和冬天饮用的感觉却大不相同。这并不是环境变化造成的错觉。井水的冷暖，是不容否定的事实。所谓住在主观的世界中，就是这个道理。
如何看待这一主观的就是全部，并且我们无法摆脱自己的主观。现在你眼中的世界呈现出复杂怪异的一片混乱，但是如果你自身发生了变化，世界就恢复其简单姿态，因为问题不在于世界如何，而在于你自己怎样。也许你是透露过墨镜看世界，这样看到的世界理所当然就会变暗。如果真是如此，你需要做的是摘掉墨镜，而不是感叹世界的黑暗。摘掉墨镜之后，看到的世界也许会太过遥远，而你禁不住闭上眼睛。
• 或许你又会想念墨镜，即便如此，你依然能够摘掉墨镜吗？你能正视这个世界吗？你有这种勇气吗？问题就在这里。
• 本节总结。
人可以改变，随时可以获得幸福。世界极其简单。
世界很简单，而我们觉得世界不简单，是因为我们主观的把世界看的复杂。人并不住在客观的世界，而住在自己营造的主观世界。每个人看到的世界各不相同，就像刚集上来的井水，常年在18度左右。这是一个客观的数字，无论谁测都是一样的，但是 夏天喝到的井水凉爽，而冬天喝到的井水温润。温度恒定在18度，但冬天夏天饮用的感觉却不一样，这不是错觉，是自身发生了变化。世界若要恢复其简单姿态，问题不在于世界如何？而在于你如何看待。
• 感想
人可以改变，世界极其简单，人人能获得幸福。就看我们自己主观的怎么看待这个问题。
客观存在的事实我们无法改变。我们能改变的是对这个客观存在的现实的主观看法。当我们主观上认为自己可以改变时，人才可以改变。世界就像18度的井水，是我们赋予了井水太多的意义，才觉得它很复杂。其实它只不过就是18度的井水而已。也就像幸福一样，幸福其实一直都在，而很多人感觉不到幸福是因为对幸福赋予了太多的意义，才觉得获得幸福是多不易。
就像锋利的宝剑一样。拿在好人的手里，他是战胜敌人的武器，拿在罪犯的手里，他是杀人的凶器，剑还是那把剑，只是拿的人不一样，结果也不一样。所以只要改变了我们的主观的看法。一切都会变得简单，世界如此，人也如此。
这也让我联想到李白被流放夜郎，行至白帝城的时候，忽然收到赦免的消息，惊喜交加，随即写的《朝发白帝城》的那句“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”平时在三峡两岸的凄凉的猿声都觉得不是那么的凄凉了。所以主观上的认知对改变自己，获得幸福感非常重要。
