2026年5月24日:总是觉得心烦,还有做不完的事情

干脆和孩子一起到小区里,靠近森林公园的一边来露营了,一张坐垫往杂草地上随地一放,就这么的席地而坐,或者仰天摆个大字。

在家里,总是感觉洗不完的衣服,地上捡不完的杂物,不想开始准备的职称材料,不要开始的工作,总是想看却总是看不完的书。

一切的一切,都让我觉得焦虑,而睡觉一晚,全部都是梦,一个晚上的梦,感觉就像没有睡过觉一样。不管是精神和能量,感觉还是涣散的,没有一点神清气爽的感觉而且,特别容易心烦和不耐烦。

耐烦,耐烦,自己感觉现在最缺的就是耐烦二字。是啊,耐心就是爱心,自己很缺乏,也很需要。

人与人还是需要距离的,总是管孩子,让我觉得心烦,总是和家公家婆一起,看久了,也难免生厌。虽然,我也知道我家婆过来这里是养伤的,但是自己总是忙忙碌碌的,而她清清闲闲的、耍手机、吃饭、玩乐,看着都烦。

就像昨天周六,我早上陪孩子踢球、监督老大写作业、搬家搬东西收拾,下午孩子去玩,晚上帮孩子洗头洗澡的,洗衣服的。而她傍晚和家公散步、在外面吃饭有说有笑的。

今天早上,两个人一大早就出去了,说是去买菜,买到10点半才回来。而我,一大早带孩子去运动,做早餐,伺候她们吃饭。刚忙完,他们就回来了,看着家婆满面春风的样子,我竟然看他们很不顺眼。

这人就是这样,不患寡而患不均,人性如此而已,没什么大不了的。


今日成功日记:

1.早上带孩子跑步了,森林里听着虫鸣和鸟叫的声音,好舒服,感觉很宁静,繁忙之余,逛逛公园就是我最喜欢的生活

2.周末,尽量地陪伴了孩子

3.写了心情日记,发泄情绪压力

4.昨天帮孩子洗头洗澡了,和孩子一起睡觉,互相陪伴

5.看了一些书,但是想看更加深度的一些书

6.带孩子去萌宠乐园玩了

7.做了早餐给孩子吃,营养均衡

8.感恩家公这两天做饭、帮忙一起整理租房和新房子,还是要感谢他们。

9.收拾整理了家里,做了一些家务事,洗掉脏衣服

10.接纳自己的情绪,接纳自己的心烦吧

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