2020.03.05学习心得
分享人:静仪
如何拥有更好自控力？
自控力是关于自己以后能否有多远，有多自律……
这也让我想起了我自己，曾经不怎么自律的一个人，同时也遇到困难也选择不敢面对，老是想逃避，情绪不好又要发飙那种。
但我现在这一切来源于我2019年广州上了《女力时代》，深深的被婉琴老师那种魅力与才华吸引着我，同时也非常感谢婉琴老师赠送我的《生命日志》这本书，每天都在朗读3遍，让我从内而外散发出能量，同时也让我在情绪上面得到大大的提升，让我学会每天学会了要求我自己的同时也学会有自控力，当自己有了自控力的时候，做什么事情都流畅很多。
我读了自控力这本书会问自己:
什么原因人(自己)一定要自控力呢？
当自己拥有了自控力的时候？
为他人创造什么价值呢？
从这本书当中我也学会了思考自己人生，以及不断与自己内心问自己，或许也是一种做到自律最直接的方法。
自控力这三个字，我是这么理解的:当自己学会掌控某一件事情的时候，也是自我能力提升。
如果当一个人连自控力都没有情况之下，我相信ta在社会上很难立足，所以走向成功第一部先学会有了自己自控力能力的开始。
目前我也在不断去更加的提升自控力，比如:我每天都每天5点半钟写总结500字这本书感悟，先让我这个暂时"三分钟热度"，不断学习充电也让我拥有更强大的自控力。
当自己有了自控力我相信我自己更美好的人生。
