作为家长，你有没有想过这样一个问题，您希望自己和孩子以什么样的方式生活？最后能成为一个什么样的人？相信答案一定有千千万万，但核心都离不开这几个字，那就是积极、快乐、幸福。现实生活中，我们会因为养家、教育孩子各种问题而烦恼。孩子也会因为学习、交友各种事情而苦闷。但这不就是生活吗？每天不断的处理事情，然后又发生事情。而能以积极的心态面对事情，处理生活，过着幸福。这就是我们给孩子的最好的教育。

积极心理学的创始人马丁塞利格曼认为，一个人的积极心态应该是包含五个方面的要素。第一个要素是积极的情绪。人们主观上经常认为，对于好的事情，正确的事情，就应该有好的情绪。但事实并不是如此，比如学习是一件好事，也是一件正确的事。但是在学习中，孩子也经常会遇到挫折，会有不良的感觉，所以学习不一定是快乐的，也不一定会有积极的情绪，我们家长要理解孩子。而情绪是相互传递和感染的。因此，首先我们家长自身要保持积极的情绪，拥有乐观向上的能量。这样就会感染我们家人和孩子。

第二个要素是投入感。投入感是指我们无论外界对我们如何，我们该做什么还是做什么，因为那是我们自己喜欢做的、爱做的事情，比如，热爱打球、下棋，即使没有任何回报，我们也会全身心的投入，而且会感觉到幸福。对我们孩子的爱也是一样，全身心的投入，在小的事情也能做出成就感。在孩子的教育中，我们要学会体会这种投入感同时都会和保护孩子对事情的投入感。

第三个要素是关系。我们这里的关系不仅是人与人之间的关系，还包括与动物、自然等各式各样的关系。而良好的关系能带给我们心理和生活的知识。所以，他是我们幸福必不可少的因素。无论是父母和孩子，都已学会处理好自己的关系。
第四个要素是意义感。我们更加喜欢做对自己有意义的事，即使这些事情在别人眼里看来不值一提，但能让我们感受到幸福和开心，所以意义感也是一种积极心态必不可少的成分。

第五个要素是成就感。日常生活中，无论是做了一顿美味的饭菜，还是努力工作获得了经济回报，或者被领导赏识，我们都可以获得成就感。成就感是对付出的一种努力、一种肯定，所以它也是我们积极心态中非常重要的因素。身为父母，最大的成就感就是培养出优秀的孩子。所以，教育孩子也是我们父母生命中极为重要和帮助父母获得极大成就感的事情。

有积极就会有消极，这两种家庭教养在沟通上有什么差别呢。在积极养育、积极心态的五种要素中。起着重要作用的就是沟通，而在家庭中塑造积极养育的环境时，沟通更是必不可少的。著名的家庭治疗大师萨提亚曾说过。一个家庭的命运依赖于理解日常生活事件下面隐藏的感受和需要。也就是说，一个家庭到底是积极的还是消极的，是在这个过得比较愉快的，还是各种矛盾纷争的，关键在于家里的每一个人，而对于家里面发生的各种事情，他自己是如何理解、感受和想象的。而在多数家庭家庭中，大家都是给予猜测对方的想法和感受，而不是直接的沟通，这样就造成了很多的误会。

我们明显感到消极家庭中家庭成员的价值感较低，沟通见解含糊、不真诚，沟通方式让双方感觉很不舒服，规则非常僵化、严格，有时甚至只能一个人下命令，没有回旋的余地，而其他人只能遵从。
在积极家庭中，家庭成员的价值感较高，爸爸感受到自己对家庭的负责，妈妈感受到自己持家有方孩子感受到有安全感，第个人都认为自己是家庭中不可或缺的一员，他们沟通的特点是直接、清楚、明确、真诚的，家里的规则是人性化可以提升的。
你自己的家庭是消极沟通的方式还是积极沟通的方式呢？欢迎留言交流。

如何塑造积极的家庭呢？首先，我们要承认家庭中确实偶尔会出现问题的，而且问题需要及时必不可少的沟通。其次，要学会原谅自己、家人以及孩子以前所犯的错误，允许自己以及家人做出改变，而不是一旦犯了错误就认为不可覆水难收，破镜难圆。第三要接受错误后下定决心去改变，是从点滴行动开始改变。
作为积极家庭，养育积极孩子的关键策略是合作性的沟通，接纳孩子的全部的体验，尽可能去了解我们孩子的感受、要求、信念和期望。行为可能会出错，但是感受没有对和错。比如孩子说困了不想学习，首先我们要认可他的感受，然后从侧面了解他说的话是否真实。如果在你允许他休息之后，他便偷偷的去玩游戏，这时就能了解到他在说谎，可以进一步的沟通。而不应在一开始就否认孩子的感受，否则孩子便容易放弃自己的真实的感受，跟着父母走。愈加难以学会独立的思考，更容易显得没主见，随大流。

当我们和孩子的关系出现问题之后，身为更有智慧的家长，应该主动的去修复。孩子是不成熟的，不可能总是等孩子主动道歉认错，作为家长，我们更应该主动去修复。
孩子的沟通能力一般是正在形成中，身为父母，我们应当主动地充当孩子的脚手架，以支持孩子沟通能力的形成。尽量每天留些时间专门用心的和孩子交流，从我们日常生活中培养孩子的沟通能力。
在孩子对自我和他人的感觉处在发展变动的时候，父母应该主动地参与进来，与孩子一起，设置一些规矩和界限，而在界限内可以给孩子足够的自由。但是不能触碰界限。最后，我们家长只有言传身教，才是最有效的教育，想要培养积极的孩子，建立积极的家庭，先从改变我们自己开始吧。