给未来女朋友的一封信(第二百零六话)
今天鼓起勇气去社区的公共健身房看看,之前我一直对这种健身房有点畏惧,因为害怕被健身房的教练推荐什么套餐,像我这种不知道怎么拒绝的人肯定很硬着脸皮答应,现在看来这个想法,真的很好笑。
之前在新闻上动不动看到健身房出现什么事故,而且健身房的套餐都很贵的说,就一直敬而远之,但我觉得得战胜过去有这种懦弱想法的自己,其实去健身更多地不是为了自己吗?
身体才是革命的本钱,把身体锻炼好搞什么事都好说,其实去健身房也能很好地锻炼自己的胆量,见识不同的人,见识不同的生面孔,提升自己的心态,同时还能释放自己科研的压力和不快,何乐而不为呢?
你之前也经常健身,说我需要增肌,确实是这样,我忽视增强体质的好处,而且经常健身的人也是非常自律的人,提高自己的心态和心志。
此外,健身的男孩子看起来都很成熟,很有男人风范,有了强健的体魄,干其它事情不都精力满满吗,确实分不清所需要的,感觉自己坐办公室还是坐太久了,其实体质处于亚健康状态,还是需要好好注重一下自己的身体。
我已经在学校周边的这个健身小区办了一张卡,毕竟花了钱之后还是会有一点紧迫感,会觉得自己需要去健身一下,不能白花这个钱,希望这能够督促我自己把自己的身体变得更加结实,也是为了让自己更加健康地生活。