很开心,今天步入了第三周的锻炼。每周一到周五坚持每天运动1-1.5小时。上周六表现很好,居然没有睡懒觉,爬起来做了一小时运动。今天又是新的一周了,第一天坚持的很完美,所以这周也要加油鸭。
都说21天就可以养成一个习惯,这周结束就21天了。希望它真的能成为我的一个习惯,虽然每天很累,但我相信总有一天我可以拥有自己想要的身材。
今天的碎碎念,很让人开心。fighting
很开心,今天步入了第三周的锻炼。每周一到周五坚持每天运动1-1.5小时。上周六表现很好,居然没有睡懒觉,爬起来做了一小时运动。今天又是新的一周了,第一天坚持的很完美,所以这周也要加油鸭。
都说21天就可以养成一个习惯,这周结束就21天了。希望它真的能成为我的一个习惯,虽然每天很累,但我相信总有一天我可以拥有自己想要的身材。
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