01 100%的内控
不会好为人师，控制不住想说教别人。也就是说，没有助人情结，尊重他人命运。因为说服一个人的，从来不是道理，而是南墙；点醒一个人的，从来不是说教，而是磨难。
更何况，你的好为人师，是极其消耗你的能量的；
更何况，你是叫不醒一个装睡的人的；
更何况，很多人，根本不值得救。就像巴金说的，当你深入了解这块土地上的人们时，你会发现，他们的思想，配得上他们所受的苦难。
02 零内耗
不会让自己的思维反刍，对过去反思过度，对未来焦虑过度。当你的关注过多地停留在过去或未来时，你其实就是在内耗。
能量足的人，都是不纠结不内耗的，即便是反思，也只是在吸取了教训和总结到经验之后，就开始停下了，不会继续去钻牛角尖。
他们往往是活在当下，只专注于眼前的人事物，一心一意做好当前的事。这样，能量不会有一丝一毫的浪费，所以能量足的人不是他们真的能量足（当然也有天生能量足的），而是他们的能量没有一丝一毫的浪费。
03 极致的内观
就是他们的每一个起心动念，他们都有深刻的觉察，要知道，更多的觉察带来更多的觉知，更多的觉知带来更多的觉醒。
也就是说，他们不会受情绪侵袭，不会被情绪纠缠，更不会被情绪困扰。他们懂得如何更好地处理和管理情绪，通过转念控念，做到念起即觉，觉而不随。他们是他们自己情绪的主人。
所以他们时刻能保持心态平和，从而静能生慧，慧能生定，定能生智。
所以，觉醒和开悟对他们来讲，其实是很容易的事，随便的一个契机，都能促使他们觉醒和开悟。
这才是最厉害的。
以上，供参考。
