现在社会的诱惑实在太多了，游戏让人越来越忍不住想玩，小视频让人越刷越想刷，很难停下来。心理学家研究发现：有一种状态可以让人体验到高效且幸福，这种状态叫做：“心流体验”，是指当一个人全心全意投入一件事的时候的状态，这个人时候人会完全沉浸其中，而且是高效的幸福状态。外界不断的诱惑，会吸引人的注意力，导致人无法集中注意力，人一旦失去的注意力，那么就对事物失去兴趣了。
一个人对生活充满兴趣的人，做什么事情都是充满了热情，他们保持着好奇心，积极乐观，充满兴趣的人，更容易去冒险，他们愿意去体验不一样的过程，如果成功了，他们会很开心，如果没成功，他们会觉得这是一种人生体验，增加了自己的智慧。对生活没有兴趣的人，特别容易消极，觉得人生很没有意义，遇到的麻烦总会想办法逃避。他们非常不喜欢冒险，如果被逼迫去冒险冒险，他们就很害怕失败，如果成功了，他们又会担心自己能不能守住这份成功，让他们更加焦虑。
不知道你们有没有这种感觉：我其实对唱歌挺感兴趣的 ，但是因为害怕自己投入了大量的时间和精力后发现自己唱歌还是很难听，实在无法接受这个结果，所以干脆就对唱歌有一种漠视，说自己不喜欢唱歌。有时候我们其实很喜欢一个人，但是又因为我们怕用尽全心的爱她，并不会得到他的爱，所以我们选择了不去爱，说自己不想恋爱。你发现没有？所有不敢兴趣的人，背后都充满了一种恐惧！
你热爱生活，生活就热爱你，尽情的投入，才能获得最大的幸福。远离生活的人，生活也会远离你，没有投入，就没有幸福。
就像一位哲人写的一首诗：跳舞，想没有人看一样，热恋，就像没有受过伤一样，唱歌，就像无人听一样，工作，就像游戏一样。
