群里遭遇了一场冲突，我想说的是，我是故意反击的，无觉知无觉察的模式里的反击，就为了安慰痛快一下受到惊吓后的委屈的心灵～

就像反击里说的一样，我是害怕冲突的一个胆小的反六，我不喜欢冲突，害怕冲突，因为冲突会让我感到恐惧，会让我的身体紧张到脚趾头，胸口堵塞到发麻！我害怕恐惧这种感觉，这种感觉会让我看见，胆怯懦弱无力的自己，又会让我感受到被排斥后只剩下自己的痛，我不喜欢体验这种痛，他让我害怕，会让我感觉到活在这世上好无意义的无存在感，事后我还会痛苦纠结很长时间，头脑里不断的回拨事情的经历和别人说过的每一句话，然后因此演绎着各种各样负面的画面，会责怪别人为什么伤害自己，责怪自己为什么这么脆弱无助，为什么没有人来保护我这个需要关注需要爱需要支持的受害者，你们都来爱我，理解我，关注我吧，我才是那个最需要保护的受害者啊，我不喜欢自己这样，总在受害者角色里不能自拔，却表面上强迫自己要伪装成一个什么都不怕，什么都无所谓的强大的角色来让别人看，只有自己知道这个强大无所谓的壳子里是多么大的空洞，我撑着自己撑到别人和自己都看的透透的，

还好，我对同修的伙伴们是有信任的，所以即便冲突了，我的心痛恐惧过去的比以前要快，因为我相信这是一个内省觉知的理想的环境，我是比较安全的，这也是因为我一直觉得共修群是认真严谨安全的幻境，需要我们每一个成长者来维护的信念的来源，所以我把自己演绎成了一个伸张正义者来说教于我自认为不认真对待群规则，不认真对待自己成长的同学，其实我没有领悟到，每个同学都有他自己的阶段，都有他自己的节奏，我们既然互相支持，那么就应该允许所有的发生，允许所有的发言，就像张妍说的一样，

（在这里允许每个人真实的存在，真实的发声。

你要维护它吗？

你爱它吗？

请先给它一份允许吧

没有人能"破坏""搅乱"我们的场

有的

是自己的不够安定

被别人和自己的故事带走了

一次次被带走

冲突 情绪

一次次在这里

把自己找回来）

是这样的，是自己没有领悟到这一层允许，这一层真实的存在，是因为自己的不够安定，被别人和自己的故事带走了，冲突自然会发生，那么既然发生了此刻的我会感觉它是最好的安排，是我成长路上必经之路～

感恩一切的遇见～