① 沉迷于短视频软件。
无脑视频刷不停，如同一个明明吃着不好吃食物却坚持一直吃的胖子一样。经常一刷视频，抬头看表就是2小时过去了，刷视频的起始原因多半是压力大想放松会，最后却通常以刷了太久任务更完不成了直接摆烂结尾。
② 不能给自己的任务分清主次。
我分不清任务主次，每天该占大头的事情没有用最宝贵的精力去完成，这样该出成果的地方出不来，不会得到预期的结果的。
③ 不愿意突破自我，用一些很慢的旧技术，效率低下。
我是一个不太愿意主动学习，尽快变更自己能力结构的人，这不是说我的适应能力不强，而是说我有的时候有点“懦弱”，有点“恋旧”，不到非不得已不改变原来大习惯。我笑称自己的学习分为两个阶段:阶段一是焦虑阶段，占据我的精力和时间的90％；在经历过无数个自我批判犹犹豫豫的夜晚后终于进入到第二个阶段，即主动学习的阶段。
而作为一个成年人，我就是贪心的“既要又要还要”，各方各面都要兼顾好，那如果不能提升自己的做每件事情的效率并且不积极主动掌握新技术的话，那理想和现实直接的落差只会越来越大，躺的越来越平。
