高效率慢生活践行第269 天
2018.8.14 晨间检视
就寝22:00 晨起4:56
昨日午休/冥想：30min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.学习：薄荷阅读&极光单词
2.事业：项目2
3.工作：待办事项一网打尽
【第三个100天目标✊】
1.事业：规模翻倍
2.坚持：易效能12个好习惯
3.亲子：亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
❤️阅读学习：
1.薄荷英文《奇迹男孩》&《极光单词》
❤️张弛有度：
事业：项目1，建设事宜暂时圆满；项目2，重点关注➕运动：有伤不能游泳，但新买的佳明运动手表到手啦，15种运动方式切换自由，一切数据化记录，想想就激动，还不知道怎么设置，研究一下先用起来，坐等去上吴栋老师的跑步课➕悠闲：中午一边处理伤口，一边和刘馨约聊天；晚上老友相约，三人吃饭&看电影《西虹市首富》
身边的好友们，有一见钟情的，更多的是十多年的故交。欢聚时放佛回到少年，看着彼此一路走来。青春不散，永远18岁。
❤️效能感悟：
1.本周检视用思维导图完成，尝试着从目标，上周经验，达成情况，改进四方面就一周践行的八大关注进行梳理。我特别享受写检视的愉悦感，倾听自己的声音，深入剖析，方能大步前进。
❤️家庭亲子：晚上聚会完到妈妈家住，女儿看到我来了，蹦得老高，拉着我讲故事，孩子是妈妈心头最温柔的牵挂。
【昨日反省】
1.无
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单：
√番茄工作表
√ 工作日志
√/间隙+蝌蚪
√ 通勤+听书
2.早清单：
√早起
√阅读
√ 晨间日记
3.晚清单：
√护肤
√泡脚
√早睡
【感恩分享】
《热爱生命》
我不去想是否能够成功
既然选择了远方
便只顾风雨兼程
我不去想能否赢得爱情
既然钟情于玫瑰
就勇敢地吐露真诚
我不去想身后会不会袭来寒风冷雨
既然目标是地平线
留给世界的只能是背影
我不去想未来是平坦还是泥泞
只要热爱生命
一切，都在意料之中。
--汪国真
