今天开启了下半年，一晃眼一半年就过去了。
这一半天过得有点不开心，首先是我的身体出现了一些状况。前庭阵发症发了好几次，都是毫无缘由地突然感觉晕眩，片刻就恢复过来了，但晕的那一下，整个人就象要跌倒了一下，只是闭眼躺下或者坐下才行。
晕了两次以后，我和医生深入探讨了这个病的来龙去脉。我现在也摸到了这个病的一些原因，我也不再对这个病有所恐慌了。疾病嘛，对症下药，因病施策，没有什么可怕的，我从心理上对这个病没有了畏惧感，整个人反而轻松了，反正只是晕一下，其他也还好吧，很快就会恢复过来，没什么大不了的。我药物也没有吃了，最近很久没有再发过了。
6月腰又痛了一次，不知道是怎么一回事，腰又象被扭着了，那天下午还要去重庆开会，我真是一扭一扭地去重庆的，去医院做了两次理疗，然后才恢复了，跟以前的腰疾不一样，医生说是椎间盘突出引起的，我看象是腰肌方面的问题，好了我也没有怎么管它了。
运动方面，我决定坚持游泳，还有在家里跳绳，因为我的肚子太大了，去年的裤子感觉腰部都有点塞不进去了，这个趋势怎么得了，赶紧得控制才行。不想跑步，就跳绳加游泳吧，希望能够把腰部减下来。
七月来了，我希望把身体练好，多看些书，心情好一点，美梦多一点。
