我们在生活中，往往因为种种原因，导致对亲人生不出来爱的感觉。想想还好，见到就会起烦恼，交流起来更是义愤填膺。明明是最亲的人，人身近在咫尺，心确远在天涯。头脑也会告诉自己那是我的亲人，应该爱他们，应该好好说话，不应该发脾气，但是就是控制不住自己的情绪。其实这是意识和潜意识冲突的表现。我们需要找到潜意识里面压抑的负面情绪和想法，承认它们的存在。当我们找到了恶的一面，才好面对它们，探究背后的原因。
当然，探寻潜意识里的故事需要时间，需要打开我们的潜意识，从第三者的角度去观察自己在人生长河中的故事。去理解以往自己的亲人为什么会做成那样的行为。也许得出的结论就是很悲观的。但是，我们需要诚实的面对现实。这个世界并不是我们觉得的那样，并不是应该的那个样子。它就是如其所是的存在着。我们可能真实地受到了伤害，怎么也找不到理由去确认得到多少的爱，以至于我们也产生不出来多少爱来回应自己周围的亲人。
但是，我们可以有慈悲。让我们抽离出来，去观想每一个人成长中的缺失和无耐，心生善念，用慈悲心去看世人，这时候，愤怒和怨恨就少了很多。更多的是怜悯，是痛心。
所以，当与我们亲人之间的亲密关系很不好的时候，不妨放下那些限制性的条条框框，跳出关系的束缚，用慈悲心去看对方，会比没有爱的感觉更好。
让我们先慈悲的对待这个世界！
