婆婆和老公哥哥这几天都在闹矛盾，谁也不理谁，虽然都在坚持自我，但是看得出他们每天都不开心。
我觉得情绪的影响力是双向的，当你对一个人发脾气时，他会难受，其实你也会很难受，看起来好像是你赢了，但是你的难受程度绝不低于对方。
冲突的本质是需求不被满足，都想要改变对方，但是方法无效，积压久了就会通过情绪表达出来，愤怒虽然会让人看起来很强大，但是其实是内心脆弱的表现，自己要随时处于防御的状态，也是挺累的。
当两个人有矛盾了，但是关系还得继续的情况下，最好是表达出内心的真实想法，要学会适当地示弱，放下自尊。因为长久的冲突是改变不了什么的。
从他人的关系中去思考，也算是一种学习吧。
