大家好，今天是宇宙公民高效阅读第5次课的学习分享，学习主题是“高效阅读”，是校长Mei通过长期的实践总结出来的“九步法”，其核心是“改变思维定式，建立全新的阅读态度”。
或许是母性的使然，自从生完宝宝以后，我就没办法睡懒觉了，平时6:30就能够自然醒，周末也是如此。参加宇宙公民之前，我不太确定自己是否能够5点起床学习。但经过了这几天的课程，我确定自己可以做到，而且不会觉得累，心里反而充满了满足和喜悦。
以前我早上起来，也不知道自己要忙什么，刷刷手机、翻翻书、写写字，没有什么目的性。最近早上起来，我争分夺秒的洗漱，给自己泡杯咖啡，坐在电脑前面等着5:30的到来。前两节课，我是按照课程的速度跟完的，同时在本子上飞快的做着笔记，复习的时候觉得效果不太好。于是，从第三课开始，我用电脑同步整理笔记。虽然班委会提供课程语音和文字版给大家，但还是觉得自己整理的文字，可以加深理解和记忆，也充满了对授课老师和自己的尊重。弊端就是，我没有办法在课程结束的同时完成整理，比如第三节课是周六，我8:30才完成整理，今天早上只听了一半，刚刚才整理完。早上出门的时候，争真心觉得把时间浪费在上班路上好可惜啊！同时又不知不觉的感受到了，自己对时间的紧迫感，抓紧一切时间学习，早上睁开眼睛也不再迷茫，知道自己今天要学什么，要做什么，特别的开心。
马云说“先相信，再看见”，今天讲授高效阅读方法，如果你不相信一个小时可以读完一本书，那麻烦你先让自己“空杯”，因为校长做到了，宇宙公民的往期学员做到了，高效阅读是有方法可行的，不要让你的为难情绪阻碍了你迭代的步伐。
首先，要抛弃旧有的阅读态度，建立全新的阅读态度。你需要改变对于作家、阅读时间、阅读过程、阅读方法、阅读认知、阅读心理和书的态度。
其次，通过以下四种途经发生蜕变：一是策略，要设立阅读这本书的目标；二是思维，在限定时间里面享受阅读，并且进入心流状态；三是态度：找到问题的答案；四是方法：确定有效的目标，找到关键词，通过画思维导图来找到支撑的论据并且输出。
最后，就是高效阅读的“九步法”啦，分别是第一步：准备外部工作；第二步：准备内在工作；第三步：调动潜意识；第四步：设定时间和设定高效阅读目标；第五步：写下具体的问题和关键词；第六步：心流全脑阅读法；第七步：思维导图关键词笔记输出法；第八步：输出有价值的文章；第九步：教出新知识和灵感。
想不想成为一个小时高效阅读一本书的人？想不想凭借着一张思维导图就可以输出成千上万字，对着大众侃侃而谈的人？想不想一年完成50本，100本，200本，甚至300本的阅读？如果你想，那就开始不断的练习，不断的输入输出，变成你想成为的人。
