//这是一本十分轻松的小闲书，2个小时就可以唰唰唰快速看完

我们应该如何更有效的投资时间，让生活变的充实？

01.遵守的5个原则

在各方面投资以增加时间

工具：记事本 文具 自行车 笔记本等等

体力：注意力 行动力 健康的身体

变化：尝试新体验

知识：获取信息

计划要安排的宽松

不习惯管理时间的人最容易犯的错误就是，将计划安排的紧绷绷的。精简计划内的工作，集中精力去做擅长的事情。

//关于留有余闲的重要性，相关阅读：《稀缺》

自己承担主要任务的工作，最大限度每天只能做2-3件，再多就只能凑合完成了……人一天能够集中精神工作的时间是8-10个小时，在此范围内，倒推能够完成的任务数量。除此之外，制订再多的计划也是力不从心。

02.具体实施的5个步骤

作者是位有条理的厉害女性，她在行文时直接采用了好懂的「从理论到操作」的顺序。

理论层面：确立理想的状态（即保持前文中提及的5个原则）

↓

操作层面：认清理想与现实的差距，并学习清除差距的方法（即接下来要提及的5个步骤）

Part 01.一切从「分析现状」开始

利用时间投资分布图，来对现状进行整理归纳。

「紧急度」的轴线是由「是否有时间上的最后期限」来决定

「重要度」的轴线是由「此种行为所带来的回报」来决定

「Ⅲ投资的时间」确保了这部分，就等于改善了时间管理

「Ⅰ使用的时间」构成了生活工作的基本形式，这部分投入时间越多，你的充实感越高

「Ⅱ浪费的时间」这部分时间被占用的越多，你被迫做事的感觉就会越强烈

「Ⅳ闲耗的时间」平时你经常觉着时间不够用，是不是在这些地方浪费了不少时间？

有了这个分布图，你就可以来审视并检查自己时间的利用情况。如果你的总时间绝大多数都花费在了「紧急度」轴线上，就无怪乎你总会感到被事情赶着前进，觉着又忙又累。

所以，关键在于：

①缩减「Ⅱ浪费的时间」和「Ⅳ闲耗的时间」，增加「Ⅲ投资的时间」

②利用「Ⅲ投资的时间」，更有效的发挥「Ⅰ使用的时间」的作用

理想的时间分配比例是什么？

作者给出了一个理想模型，也就是说，如果清醒时间是16小时。每天保证近5个小时的学习/投资时间是最为理想的。同理，工作8小时、处理琐事及闲耗的时间各占不到2小时。

如何构建理想的时间分配？

排列优先顺序

不要让当前的琐事绊住你的行为

做具有长远性的工作

另外一个要点是，同一件事只是稍稍改动下做法，也可能会有意想不到的收获。比如虽然交通时间属于「Ⅱ浪费的时间」，但如果可以在地铁中听有声读物，就可以转化为「Ⅲ投资的时间」。

//相关阅读：《让Siri帮你解决看书困难症》

Part 02.认识生活中「时间窃贼 」

从投资与效果来看，减少不必要的事情，才是增加时间最有效的方法。

Part 03.确定可以委托别人做的事情

你可以把时间支出在自己最擅长的工作上面，从而用所得到的报酬，再与别人的时间进行交换。也就是把日常的货币交换坐标，替换成时间。

将某些意义不大又耗时的工作外包出去，换取时间，然后用这时间赚取更多。

Part 04.提高「必做之事」的效率

对于一些逃避不开的事情，可以使用记事本安排生活。有了目标和优先顺序，每天早起就有了方向和动力，知道自己的一天从何处开始，要完成什么事情。

另外，为了令自己早起，每天最好从一大早就开始工作。如果没有任何安排，早晨的时光就会轻易的被浪费掉。

//相关阅读：《在短期内成为一名早起者的有效方法》

Part 05.新的行动方案

对结果量化，计算「支出」与「效果」的关系。

几个栗子↓

运动：定期测量体重、脂肪率、观察运动的效果

经营管理：观察客流量是否增大、完成营业额百分比是否提高

自由职业：时薪是否提高

恋人感情：约会活动质量

……

诸如此类

(｡･∀･)ﾉ人生最宝贵的资源就是时间，削减不必要的事，集中精力，把时间投入到你所擅长又喜欢的事情上吧！