@所有人
亲爱的同学们,新一周的觉察日记写起来[庆祝][庆祝][庆祝]
五福陪伴对话觉察日记
姓名:甘新荟 团名:7团2
、你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步,请分别说一下。
1、今天应一姐姐应邀参加一个活动,离得近,便过去了结束后那里的工作人员便不让走,非得让买保健品,那个产品我不需要,非常温和而坚定的拒绝了。没有对抗。但态度坚决。
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二、如果用五大模式赞美法,你今天要赞美自己的是什么?
1、赞美自己早起5:00认真早会学习,认真上大课
2、赞美自己一天都在正向表达
3、赞美自己今天一直活在道心里
三、你觉得自己想要实现五福家庭,自己目标的差距有哪些?
1、学会闭嘴,少讲道理
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四、明天你如何提升以上差距,变成实在落地的行动
1、写觉察日记
2打福报传承电话
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