食无求饱,居无求安,敏于事而慎于言

子曰:“君子食无求饱,居无求安,敏于事而慎于言,就有道而正焉,可谓好学也已。”

孔子说: 好学来自四个维度的观察——食无求饱,居无求安,敏于事而慎于言,就有道而正焉。我们先从“食无求饱”开始分析。

如果一个人吃得太饱,就会有种从身体内部生发出来的厌离感。回想一下当你吃得很撑的时候,是不是除了幸福感之外,有种什么都不想做、什么也不关心的感觉?

我发现,吃饭吃到刚刚好的时候,是你和食物之间发生关系的高潮。如果吃得太多,食物就会让你难受,其实这种体验并不那么愉快。

所以“君子食无求饱”,讲究过午不食(“午”有很多种解释,有人说是午间的“午”,有人说是下午五点的“五”,还有人说是五成的“五”——一半,吃到五成,刚刚不饿就可以了)。

第二点叫“居无求安”,“安”指的是安逸,甚至是过度安逸。

我们常常说睡觉一定要睡一张很舒服的床。但是你有没有想过,把自己家里的睡眠环境做到极致,这可能也是一件非常危险的事情,因为你不可能背着这套东西满世界到处跑。比如有些朋友自从戴着呼吸机睡觉以后,每次出差都得拎着呼吸机。

任何事情一旦让你感到太舒服,以及远远超过一个平均阈值时,它就会形成一种绑架。就像一个每天都吃得很好的人,偶尔带他去一家普通的餐厅吃饭,他会觉得特别难受。

第三点叫“敏于事而慎于言”。“敏于事”的意思是想起来一件事该做,就立马做,干才是本质。“慎于言”——少说话。你所说的一切,也许将来都会令你后悔。

第四点叫“就有道而正焉”,“就”指的是靠近,就近。这句话的意思是要靠近有道的朋友,不断地匡正自己的言行。

当我们能做到以上四点的时候,也许就能够成为一个好学的人了。其实这段话和“学而时习之”是一脉相承的。





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