生命陪伴心语系统
此刻就是我享受爱,体验爱和表达爱的最大机会。
深呼吸一二三。我看见了我的情绪和想法。这不过是我的情绪和想法而已,我要什么呢?但我可以选择什么样的情绪和想法来支持我达成呢?
这是我生命中独一无二的体验,这对我提升生命品质有什么好处呢?
1,荣耀室:金天是我生命独一无二的体验,带来无限丰盛的礼物和宝藏。
今天令我最满意的是:读书时心越来越静,收到的效果也越来越好。
今天我最引以为荣的优点是:觉察,放手;喜悦,接纳。
今天我最令人瞩目的成就是:今天在制作PPT加载照片时,感觉到自己是越来越自如了。
2,开灯心语:只有坚信自己可能性的人,才能开创新事业。
生命成长记录:经一事,长一智
1、今天看到爱人做PPT时,有想帮助爱人操作的想法,看到丽华让爱人自己做,觉察到自己生活中很多时候都是这样做的,不知不觉中剥夺了他们体验的机会。看到,放手,让他自己研究,亲手尝试,体验制作过程。结果是看到了爱人在体验过程后,结果呈现出来时,欣喜自豪的样子。感恩丽华的示现,支持我成长。
2、下午在回家的路上与爱人交流时,爱人说我这种是典型的不配得模式。我会认为你给我东西或发红包,前提是之前我给过你,或是我付出了就应该得到。否则我都不会轻易收下,我会觉得我欠你的,我得用什么方式还你。感恩爱人让我看到无论是吃东西,还是买东西,这种模式遇事便能看出。