01 感恩日记
感恩办公室同事，在儿子继续考研还是就业的问题上与我交流想法，让我逐渐放下心中的纠结。
感恩同事 FJ，帮忙 P 图，使工作照片的整体效果更好。
今天周六在单位值班，感恩老公来单位接我下班。
与弟弟通话，感恩弟弟对儿子的关心。
02 昨日复盘
1.时间统计
作息： 6:30 起床， 12:20 睡觉。
阅读：微信读书20 分钟，听课 30 分钟。
运动：中午打太极 30 分钟，下班来回路上走路 40 分钟。
工作：一整天开会，被评为优秀 DY，完成 300 字个人事迹，空闲时间完成日更。
作业打卡：完成第一次听书稿作业 40 分钟。
反思：晚睡的原因是周五白天没刷手机，晚上又是周末，对自己放松要求，恶补刷手机。看看老公，他的习惯好，睡前不刷手机，早起练书法，做事有条不紊。
晚上 8:30-9:00 尽量完成家务，9:00-10:30 完成日更和拆解，晚上的时间要合理利用，形成规律，养成不拖延的习惯，这样就能早点休息。
“习惯形成性格，性格决定命运。”——约·凯恩斯
习惯在很大程度上决定了我们的生活方式和成就，所以想要进步和提高，首先要养成良好的时间管理和自律习惯。
2.关于听书稿学习
昨天开启了 3 月份的课程学习。我的目标是紧密跟随，不拖延地完成每日学习任务。根据要求，至少要将书看 3 遍甚至 4-5 遍，不读透就无从下笔。我才看了一遍，提醒自己这两天要抓紧。
03 成就事件
及时完成日更，走路时听课，完成听书稿第一次作业打卡，晚上做瑜伽。
04 明日规划
明天在家，以阅读为主要任务，争取看完第一遍。
