读书摘抄：
1.人一定要读书。如果村上春树没有阅读积累，他看的那场棒球赛哪怕有再多精彩的本垒打，他的心里也不会有刹那的触动。这就是好书的作用，它在你心里埋下一粒种子，埋下一种打开生命的可能，所以说生命中需要阅读，需要一本能够“打开”的书。
2.人人都有才华，只是很多才华被遮蔽了，每个人身上都太热闹。
3.你没有基本的孤独时刻，没有片刻留给自己，你如何能明白自己：体会自己。
4.生活就是一个“品”的过程。
5.人不珍惜自己的一个具体表现就是“妥协”，一次妥协就会成为习惯。当妥协成为一种本能时，我们会习惯遇事后退，而好的人生就是珍惜自己，逆流而上，也就是坚持自己的判断。
6.一个人一辈子要出生两次，第一次是生理上的出生，第二次是精神上的觉醒，知道自己应该做一个什么样的人。
7.幸福与快乐不是一回事，快乐是轻松欣喜，实现心之所欲，而幸福是一路艰辛的奋斗，是生命的展开，是一步一步地活过。
1.年轻人到一定阶段，就开始认识自我。这时候就会有一个选择性问题。要什么价值，跟什么样的人共事，做什么事情，什么最幸福，跟什么人在一起生活，跟异性、同性，还是跟自己，建立起一种什么样的生活方式，在哪儿生活……于是，一切就开始有了计划。
到最后，人才会慢慢达到一个新境界，认识生命。万千生命，不光是自己，还有其他自然众生，它是那么广阔、丰富，珍惜每一个生命，不光是珍惜自己，还要看到这个世界有大量让你心疼、心喜的东西，去做点呵护生命的事情。到最后你会发现自己因为给别人做了点儿温暖的事而感到特别幸福。
2.
人人都有才华，只是很多才华被遮蔽了，每个人身上都太热闹。不同的时代都会给人清醒的机会，但我们需要给自己移动一下位置，重新反抗自己，看看怎么让自己有所孤独、有所进化，然后以另外一种眼光去看一下世界、看一下自己。看到那一部分我们意识不到的、隐藏的、充满自身独特性的东西，然后将它们释放出来，变成我们人生的一种创造。这就是孤独的力量。
3.现在的年轻人要有一个观念，随着社会发展越来越快，如果不从固有观念中摆脱出来。就会越坠越深，人生没有那么轻松，要对自己有承担责任的要求。所以，走在街上，再艰难，也给别人一个微笑，输送一点温暖。一点温暖送出去，人会收获更大的温暖。
这个世界真正的恶人，是自己处在焦虑中，也给他人输出焦虑。好多人觉得人生这么固化、这么艰难，我凭什么要去关心别人，哪有那个余力?越是这样，人越会渐渐沦落到偏黑暗的心境里，这对自我是一种消耗。
4.人在世界上有两套系统，一套是自己意识得到的东西，还有一套是埋藏在潜意识里，来自自然、于过往经历里无形中形成的东西。
只有在特别安静尤其是精神安静的情况下，比如在山村连微弱的犬吠都能听见的时候，你才会忽然觉得内心激动起来，感到很多很多东西涌出来，你会忽然觉得自己活得不对劲，觉得放弃、失去了很多东西，你会忽然发现，原来自己向往的是另外一种生活。
这是那种虚静能带给你的东西，这时你才真正了解自己。一个人在世界上如果连自己都不了解，那活得多么混乱啊？你没有基本的孤独时刻，没有片刻留给自己，你如何能明白自己、体会自己？
5.两个人结合在一起最好的一种形式，就是看到了对方非常有价值的、自己非常认同的部分。比如说，这个人很朴实，他很喜欢旅行，喜欢拍照，喜欢写作，正好跟自己相合，自己也认同这种生活。其实爱上一个人就是爱上一种生活。
喜欢一个人，跟他在一起，你要看他到底在干什么，他在建设一种什么样的生活。爱情是两个人一起去建设一种生活，两个人都是生活的建设者。
有的人非常重视存量，一个人有学位、聪明有钱，跟你一点儿关系都没有，那是他以往的，属于你们两个人的东西在哪里，你们俩能创造出什么，这才是最重要的，是别人替代不了的。
6.一个好的人生，既在水里，又在岸上。
女性很多时候是生活在水里，能感受到温度、水流、水草的方向，方方面面，有真切的感觉。但是就像伍尔夫讲的，她们缺乏空间，缺乏对世界广阔的认识。
男性很多时候是生活在岸上的，他们有猎人本性，希望在大空间里到处去寻找、打猎，他的空间感很强，但内在的体会就没有像女性在水里那么细致。
人生最好的是状态，就是两种滋味都能体会到。
7.年轻人到一定阶段，就开始认识自我。这时候就会有一个选择性问题。要什么价值，跟什么样的人共事，做什么事情，什么最幸福，跟什么人在一起生活，跟异性、同性，还是跟自己，建立起一种什么样的生活方式，在哪儿生活……于是，一切就开始有了计划。
到最后，人才会慢慢达到一个新境界，认识生命。万千生命，不光是自己，还有其他自然众生，它是那么广阔、丰富，珍惜每一个生命，不光是珍惜自己，还要看到这个世界有大量让你心疼、心喜的东西，去做点呵护生命的事情。到最后你会发现自己因为给别人做了点儿温暖的事而感到特别幸福。
8.生命的美好是有一种“自然”的尺度的。因为人体来自自然，可以说“来自宇宙，回归宇宙”。人如果丧失了自然性，也就是丧失了“人生活在自然中、作为自然的一部分而存在”的天性。
一生疲惫地追逐，比如：该睡不睡、暴饮暴食、被各种各样的化学物品弄得花里胡哨、购买不必要的东西……这都是“失控”，失去了自然的根基，活在一个相对的世界，但自然是绝对的，它有一个“大宇宙”尺度。
这种“自然”的尺度，在人的修养中是极为重要的。
9.一个人一辈子需要出生两次，第一次出生是生理上的出生，第二次出生是精神上的觉醒，知道自己应该做一个什么样的人。每个人都面临第二次创造自己的人生任务，世界上大部分人都没有完成这个任务，因为没有这个意识。一个孩子进入大学，从他离开家的那一刻起，已经开始半社会化，整个青年时代就是自我觉醒的过程。
10.我们提倡三思而行，但一件好的事情，往往一思就犹豫了，二思更迟疑，三思就放弃了，所以人完全没有活出自己真正的样子。希望我们新一代的人有生而为人的生命的连续性，在他的儿童、少年、青年、中年、老年各个时期都能活的很真实，是一个由内向外生活的人，而不是由外向内活在别人眼光里的人。
我们的生活中，太多人放弃了太多次本可以改变整个人生的一瞬时机，但也有很多没有放弃的人，这样的人是让人难忘的。
11.有些人旅行，到了地方就是自拍留影，做的都是美食攻略，很可惜，这样的人出去旅行等于没旅行。怎么达到认识真实世界，打开自己视界的目的?
生活需要"品"，不是到处找自己喜欢的东西。西方葡萄酒文化中人们重视"品"，不是喜爱这个味道，而是通过"品"体味不同的味道。哪怕这味道我不喜欢，但仍然得仔细的品它。生命就是一个"品"的过程，在"品"中我们才能不断的成长，建立起自己跟这个世界真实的关系，而不是那么狭窄的偏好。
12.珍惜生命，就是将这一生过得有价值，有温度，有情感。
这样的我们会很勇敢，敢于做出许多不一样的选择。比如：为什么很多人的爱情不坚持到底？他们因为各式各样的原因分开，父母反对、同事笑话、条件不均衡等，这些人缺乏的就是珍惜自己的心，他们珍惜的是别人，追寻着别人的肯定。
很多情况下，人不珍惜自己的一个具体表现就是“妥协”，一次妥协就会成为习惯。当妥协成为一种本能时，我们会习惯遇事后退，而好的人生是珍惜自己、逆流而上，也就是坚持自己的判断。
13.一个人一辈子需要出生两次，第一次出生是生理上的出生，第二次出生是精神上的觉醒，知道自己应该做一个什么样的人。每个人都面临第二次创造自己的人生任务，世界上大部分人都没有完成这个任务，因为没有这个意识。一个孩子进入大学，从他离开家的那一刻起，已经开始半社会化，整个青年时代就是自我觉醒的过程。
14.就在那个时刻，我明白了幸福与快乐不是一回事儿：快乐是轻松欣喜，实现心之所欲；而幸福，那是一路艰辛的奋斗，是生命的展开，是一步一步地活过。唯有劳动者，才能打开幸福的内核，播种未来的种子。这信念朴素而简单，但在现代生活无时无刻不经受着冲击，滚滚历史八面来风，如何在纷纭中走自己的人生路?
