今天是11月4日，2024年还有不到2个月就要完结。
每天日程满满，难有10分钟的空闲，因此潜意识的精神时刻紧绷。
现在的我最想做什么？
睡一个半夜不会醒的觉。
起来之后，到大自然中去，或者爬山，或者徒步，吃简单的食物，看一本书，累了在帐篷里睡一觉，没有手机，没有社交媒体，没有钉钉。
以上这些，如果还有工作的话，可能很难实现。
那每天要做哪些事情，可以获得好心情呢？
No.1 忽视他人的意见
读书、晒太阳、锻炼身体、远离社交媒体及手机，放慢节奏。
2024-11-04 每天保持好心情
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