1.昨天是我正式第一天上班，虽然起床的时候有些犹豫为难，但有了目标人的行动力还是蛮快的。知道七点半之前要出门，到点我就主动速速起床，梳洗，并穿好衣服。和他一并出门。还是和年前一样，他送我到化建门口，我自己走路过去。

起床的时候睡意浓烈，当真正出门的时候感觉还是蛮好的。走走路听听音频。七点四十的样子我到了开皇楼下，因为怕冷，我直接上楼，去的时候还早，我就在窗子的位置，录了几个音频，刚好可以补齐我的演讲作业。

遗憾的是虽然去的早却迟到了，因为我忘记打卡了，等早会主持人提示的时候才想起来，已经过了八点半，不过也是好事，长记性，下次要多注意。

2.今天早会的主要内容分两部分，一是二早的学习，学习讲解草帽图，还有保障缺口的计算方法。另外就是发彩票刮奖，我刮奖中了现金24元，刚够我回家打车的费用。

很多人中了之后又拿去换其他的彩票，我选择了兑换现金，每个人的思维思考不一样，所做出的决定也会不同。

3.中午回家我步行走至转盘桥，然后坐大巴回家，差不多行走了有五千多步。那个大巴车以前掌握不来时间，现在知道它都是每个时间的半点出发，掌握了规律也就好把握时间了。

4.回家我做的中午饭面条，晚饭做的烩菜，西红柿黄瓜菜和江米。今天把好多的时间花在做饭上，饭后又做了第二天的早餐排骨玉米汤。越来越佩服自己了，就是一天折腾的时间久了感觉有些腰疼。

5.晚饭规定自己早睡，实际睡觉时间是十一点整。十点到十一点的时间我在补音频作业和补日记，争取做饭每日的事情每日清不要去拖延。

6.十一点准时睡觉，闹钟订的5:55分。争取早睡早起。

今日计划：

1.早睡早起，按时吃饭吃药。

2.晨间日记。

3.日更演讲。

4.找三个人聊天并告诉对方我在做平安保险。

5.看书30分钟。

6.睡前冥想。

7.十点之前睡觉5:55起床。