感受
1可以讲故事，营造轻松的入睡氛围
2让孩子有自己的选择，自己承担后果
3不要给孩子买过多的玩具，适龄的年龄买适龄的玩具，这样方便孩子玩，也方便收纳归位
新知
1让孩子以故事的的游戏，保持安静，不要兴
2尊重孩子给孩子选择权，用积极的话鼓励孩子，让孩子少吃一些，与家长沟通，改变食物的形态，引起孩子的进食兴趣。
3给孩子买适龄段的玩具，给孩子买归纳工具，让孩子根据玩具的种类分类，让归位变成有意义的劳动，让归位成为孩子游戏的一部分。
行动
11以后中午午睡时，先给孩子创造一个好的入睡环境，然后那保持安静，方便孩子睡觉。
2以后不用零食来诱惑孩子，让孩子自己知道吃饭可以有利健康
3.不给孩子心理压力，不冷嘲热讽避免孩子有挫败感，和孩子互动做假装游戏，让孩子把自主归类变成一项有意义的劳动
