【Day88课后实践】这是2018年10月31日“崔律·100天精力和时间管理训练营”第13.3讲的课后实践。
<实践事项>
动手制作备忘式清单
<实践日志>
1.在本讲中收获的点&我的思考:
(1)备忘式清单(指向将来):为避免遗忘而记录下来,以供将来使用的清单。与核查式清单很类似,最重要的一点区别在于,核查式清单更侧重于执行(打钩确认),列出的均要一一执行;而备忘式清单,将来可视情况取舍,不一定全做。
(2)备忘式清单应用:①批处理,如购书清单,北京之行清单;②引导与激励,如休闲/学习清单,100个微梦想清单
(3)代办清单APP,生活清单、奇妙清单,这点让我想到,可以不同清单做不同类的记录,并且为了避免以往,也可以打印出来,并且记录是用哪个清单APP管理,时常查看,逐渐养成习惯。
2.我在实践中的亮点:
3.我的疑问(周六答疑) :
4.其他想说的话(如有):