居家我学会和自己相处的四种方式


1认识自己

老舍先生曾说:“一个真正认识自己的人,没法不谦虚,谦虚使人的心缩小,像一个小石卵,虽小却极结实,结实才能真实。”

生活中只有真正认识自己,就是提醒我们要懂得自醒和反省的角度,理性的了解自身和外界的差别,差距。就不会由情绪意识引领自己进入一个模糊而又情感化的状态。对于积极向上有发展意义的事情我们就要勇敢无谓的去追求,相反如果是消极消极殆尽的事情,是我们认识自己,并勇敢承认自己的不足,在错误的道路上及时回头。

曾有人问泰戈尔:“世界上什么最容易?”泰戈尔回答:“指责别人最容易”;“那世界上什么最难?泰戈尔回答:”认识自己最难”。清晰,理性,不盲目地自信,不纠结不矛盾,以谦诚之心,这样才能活得通透,活得踏实。

2控制欲望

欲望就像一个无底洞,你的需求决定你的结果。人生万千烦脑,不是你要得太少,而是你想要太多,欲望的支配只会让你越来越痛苦,就像我们生活中的人,明明只需一张地公交或地铁票就能解决的事情,非常受欲望挟持,买车,还有已经买房的,本来就是用来住的,却满足不了欲望。买车的十万计划换成二十万的车,不就月供多点,买房的一百换成再大点,装修本来标装又添成了豪装。虽然是一点点的无所谓,可一点点的加起来就有所谓了,再加上这几年经常居家。一系列的事情就发生了,什么房贷车贷,生活不能自理的抱怨就像满天冰雹洒成人间的悲剧。什么跳楼跳河的事屡见不鲜。然而生活真正意义就是我们能控制自己的欲望。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》说:“毁掉我们的,不是我们所憎恨的东西,而恰恰是我们所热爱的东西。”

不要成为欲望的奴隶,是我们当下人的从容。困住一个人的自由,从来都不是自由本身,而是自己在为所欲为的过程中,给自己建下的一所监狱,囚禁了自己的欲望,是腐蚀而麻木不仁,从而在自己的牢笼里痛苦一生。

苏格拉底曾说:“知足是天然的财富,欲望是人为的平穷”。

很多时候,人的痛苦根源都是自我的欲望在作祟。于之求而不得,不如减少欲望,在心灵和精神上来获取成功,所以有一个好的心态才是成功的开始。

3良好心态

人生最好状态就是有一个淡定从容的心态,一念天堂一念地狱,很好的全释思想的牵引,我们可以匆忙但绝不可以心乱,慌乱是让我们失去冷静平和的处理一些事情,人生海海,变化万千,我们无法改变现实,但我们可以改变对事情的态度。明天和和意外我们无法未知那个先来,生活给我们的每一道难题,不是我让我们过的更糟,而是如何活的更好。好的的心态,是我们放下浮躁的心和执着的念头,在自己的世界里,活出陶令公悠然见南山,而无车马喧的悠然自得。

说:一个老太太,她有两个儿子,大儿子是染布的,二儿子是卖伞的,她整天为两个儿子发愁。天一下雨,她就会为大儿子发愁,由于不能晒布了;天一放晴,她就会为二儿子发愁,由于不下雨二儿子的伞就卖不出往。老太太总是愁眉紧锁,没有一天开心的日子,弄得疾病缠身,骨瘦如柴。一位哲学家告诉她,为什么不反过来想呢?天一下雨,你就为二儿子兴奋,由于他可以卖伞了;天一放晴,你就为大儿子兴奋,由于他可以晒布了。在哲学家的开导下,老太太以后天天都是乐呵呵的,身体自然健康起来了。

幸福不在于我们得到什么,还没得到的,而在于能不能走出心态的大门,做自己的主宰。其实我们每个人在一出生,都是哭着来到这个世界,在降落的那一刻,就是接受这个世界的风风雨雨,想活成风和日丽,关键是我们有没有一个良好的心态,不管是在夹缝中求生存,还是一路鲜花簇拥。我们丈量生活的尺子是心态的转变,如果你认命,把一切都甩锅于命运,那么迎接的的将是,被生活绞杀,反之你骄傲放纵,同样生活也会把你打回最初的样子,让你一无所有。所以好的心态是我们一生的财富,他不光是金钱利益,更是心态之后的精神升华。

4阅读习惯

余秋雨曾说:阅读的最大理由是想摆脱平庸,早一天就多一份人生的精彩;迟一天就多一天平庸的困扰。我们读过的每一本书,不管是古圣先贤还是名人传记,都是用他们的智慧和思想来填䃼我们认知的坑。当我们有一天被生活的利爪打的爬下时,那是我们最后唯一的底气,与之抗衡。不是读书我们一路都会披荆斩棘,而是在生活的意料和未知面前,会有未雨绸缪的智慧。莎士比亚说:“生活里没有了书籍,就像没有了阳光,智慧里没有了书籍,就像鸟儿没有了翅膀。一个人走的远不远,飞的高不高,就看他是否热衷于读书。

有一则鲁迅嚼辣椒驱寒的故事,

鲁迅先生从小认真学习。少年时,在江南水师学堂读书,第一学期成绩优异,学校奖一枚金质奖章.他立即拿到南京鼓楼街头卖掉,然后买了几本书,又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时,夜读难耐,他便摘下一颗辣椒,放在嘴里嚼着,直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒,坚持读书。由于刻苦努力读书,后来终于成为我国著名的文学家。

勤者,不惰也;惰者则万事无成。当我们翻开成功者的成长历程,没有哪一个人不是用“勤奋刻苦”写满厉史的长卷,也没有哪一步,不是用汗水的浇灌?古今中外,无一例外。所以但凡我们要做一事,便须全副精神注在此一事,首尾不懈;不可见异思迁。

一个习惯,一个行动,一个坚持,更是一种力量的肯定。努力,刻苦,坚持的自律,让一个不优秀的自己慢慢脱变成自己想要的样子。改变就是我们一生需要坚持的一件事,不断打磨雕琢自己,在一步步跌倒,一次次挫败中,却不忘最初的梦想。让希望的启航。修正志向,励励前行。成功不是没有方法,因为方法不代表有捷径可超,不急于心不攻于利。挖至深处甘泉自溢,也守得云开见月明。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容