在罗胖的跨年演讲中，“基本盘”、“基本面”这些个概念反复被提到。让我对“基本面”这个概念感知最深的，是华杉的一本书--《华杉讲透孙子兵法》。
华杉说孙子的思想里，国家实力的基本面是“五事七计”，五事指“道、天、地、将、法”，七计指计算七个维度的分数：主孰有道、将孰有能、天地孰得、法令孰行、兵众孰强、士卒孰练、赏罚孰明。君主政治是否得人心，将帅是否有能力，有没有占到天时地利，军法命令是否能贯彻执行，兵众战斗力强不强，士卒是否经受严格训练，赏罚是否分明。综合起来就可以计算出“胜算”，有了足够的胜算，才可以考虑战争，否则就不要打。不过战争会给人类带来不可磨灭的伤痛，和平是如此宝贵，不要轻易言战。兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。
战场上虽有阴谋诡计，但我们不能指望阴谋诡计来夺胜，因为阴谋诡计敌方也会用，也会判断，一旦计谋被识破就全无用处，反而可能被对方利用。五事七计是国家实力的基本面，那么个人的基本面是什么呢？我们应该把注意放在哪些地方？
在《刘润5分钟商学院》有一讲讲得是高效能人士的第七个习惯—不断更新，要从“身体、精神、智力、社会/情感”四个方面不断更新。
身体，身体是革命的本钱。健康的身体、充沛的体力、旺盛的精力是我们完成任何事情的基础。更新身体能力，需要吃营养的食物，充分的休息，定期运动，有规律的作息习惯。
精神，精神强大，在面对逆境、挑战时仍能保持斗志。埃隆·马斯克在第三次火箭发射失败之后，已经缺乏再次发射火箭的资源了。三次失败，资源受限，在这种情况下，他是怎么做出再来一次的决策的，旁人永远不知道。在一顿东拼西凑够足够的资源后，火箭第四次发射，胜利终于站在马斯克这边。我们需要通过挑战和练习，更新精神，把精神练就得更加坚韧。体育锻炼就可以锻炼人的意志。
智力，李笑来说智力就是解决问题的能力。解决问题的能力是可以提高的，多掌握一些知识，多学习一些技能，多积累、反思、实践就能提高解决问题的能力。养成读书习惯，不是那种短篇的、碎片化的文章，而是成结构成体系的一本一本的书。多写作，写作可以帮助我们梳理思维，加深我们的理解程度。
社会/情感，社会关系和情感连接。刘润老师说：“人脉，不是那些能帮到你的人，而是那些你能帮到的人。”每个人都有擅长和不擅长的东西，我们总有能帮到别人的地方。即使是大咖、大牛，因为精力和资源有限，不能做到事必躬亲，也会寻找外包，这也是连接的机会。与这个社会联系越强，人的幸福感也会越强。
身体、精神、智力以及社会/情感这四个方面是人的基本面，这只是我寻找的一个框架，提供的一种说法。每个人可以根据自己实际情况，制定自己的基本面，也可以更加细致。每天的生活应该关注一些东西，基本面是我们最需要关注的。
