发简信
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我们说出来的话，可能不是真的。
《社会心理学》讲到态度跟行为之间的相互影响，说我们有时会陷入言行不一的状况，但几乎很少人会承认自己言行不一。 因为我们印象当中言行不一的人，一般...
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"看见"自己和他人，这件事有多难？
曾经有一个小故事，说有一对夫妻，一天晚上，丈夫整晚都是闷闷不乐的，也不怎么理妻子，妻子很伤心和失望，写下了一大篇文章，觉得丈夫不够爱自己，还联想...
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内向的人，到底适合做什么？很多人觉得我表达力可以，朋友圈很活跃，应该是一个比较外向的人，但实际上，我是一个极其内向的人，主要的表现是什么呢？比如以下几个场景： 1， 不喜...
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30岁做什么，可让你在5年后受益匪浅作为一个30+的女性，这几年经历的生活，工作，家庭等大大小小事件后，对30岁后的人生有了一些小感悟，在看待世界，人和事物的视角和认知上，30多岁...
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选择的代价：更多的迷茫和痛苦心理学上提到一个词“选择的代价”，意思是我们会存在过度的自由，更多的选择，可能会带来信息超载，也会带来更多后悔的机会，反而会让一个人的满意度降低...
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把兴趣变成职业，需要突破的3个认知在前文《为什么做了喜欢的事，却得不到想要的？》中有提到，以“价值互换”角度探讨的兴趣爱好，是这个兴趣能否转变成你真正热爱的事业的关键。但在过程当...
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从心理学角度，谈谈如何破解普遍焦虑经济生产力的飞速发展，掩盖不了现代人心理问题频发的精神层面的倒退，而这种精神层面的健康又间接影响到了身体健康，所以绝大多数人都处于亚健康的状态，...
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做喜欢的事，需要破除3大限制性信念人们总喜欢说，等我有时间了，我就可以做自己想做的事，可以去想去的地方，学点自己喜欢的东西，每天健身等等，但经常这样想的人，你会发现，这个看似“完...
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那些曾被你忽略的，来自原生家庭的"遗传优势"在提到原生家庭这个词时，我们总会看到各种各样的文章和观点，都会提及原生家庭带给我们的“伤害”和负面影响，今天我想从生涯发展的角度，聊聊原生家庭带...