由于新冠肺炎疫情的持续﹐隔离仍是最优的切断传染源、降低感染风险的选择。但是长时间待在家里﹐无论对于家中的成年人还是孩子﹐都是很大的挑战。其中烦躁䄷焦虑是最典型的情绪反应。这其实是失控感的—种体现﹐家长䄷教师可以提供给孩子—些选择﹐让他们在生活䄷学习中把握主动权﹐减轻烦躁感。
其实呆在家里可以学习一下pr，看下自媒体，等上面的东西，也可以学习一下英文，比如就像终身教育平台，学习平台，得到也可以，还有就是微信小程序里面的，小病自助，里面又很多病应对措施，晚上急得很，暂时没医生，也能应对一下！！还有小吉英语记单词，进行钱来约束自己，，如3天挑战记单词，你必须规定时间，进行，忘了一天。你就没钱，，挑战成功了就能得钱，我要自学网也不错，秒闪去水印也不错，可以去视频水印，总之很多你都能通过视频学习，加油，不会无聊，烦躁的！！
