今天想了想，我是个随性的人。 有时候突发奇想去做一些事情，刚开始的时候觉得很有意思，就比较有动力。 但是后面又可能坚持不下来，慢慢就没做了。 这...

今天进入了拧巴模式，看到了拧巴的小孩，其实它只是想要得到更多的关注和爱。 拧巴的时候很矛盾，心里有种悲悲伤伤的感觉，一边想要得到更多的关注，另一...

问一个问题: 假如给你一个记忆清除器，你可以选择部分记忆进行清除，你会选择哪些记忆呢？ 现在可以暂停，在脑海中想一想。 想好了吗？ 我猜，应该不...

永远不要想着让别人理解自己。 突然感觉在这个世界，愿意理解自己能够理解自己的人，很少啦。 也是，世界可以很大，但也是小的。 那些有着血缘关系的长...

每个人的起点不同，普通的自己也可能在别人那里是闪闪发光的。 有时候我感觉，可能对自己要求比较严格，更多的是看到自己的不足。 反而更多地看到别人的...

前几天看了《东北告别天团》，这电影有1和2两部，特别是第二部，看得我很感动。 是啊，人不是到老了才会死，而是可能随时都会死。 所以有时候想想，不...

今天凑巧打开了简书，发现我好久没在里面发文章了。 赶忙发了几篇近期的文章上去，发现还挺有意思的。 它上面会记录你发布的所有文章的总字数，我看了看...

今天早上起来后，脑子就一直想工作，回到家后也不能完全放松。 我想，我需要多陪陪自己。 安静下来，感受身体。 想太多太快了，需要慢下来。 当我闭上...

今天觉察到了自己的掌控心与强迫。 脑子一直在想，在做计划，我知道这样是为了抓住什么。 所以就反复强迫地思考，好像这样就能掌控一切了。 这让我想到...