前段时间单位分来了一个军转，我问了下年龄，34岁了。这一下让我想起了25年前的自己，那时刚刚转业，也正好是这个年龄，可转眼间离退休就只有一年多的光景了！回想过去，时间是如此之快，而能拿的出手的东西却又如些之少。这种虚度的感觉每每让自己唏嘘时就又会用活在当下来安慰。可怎么才是活在当下，又怎么才是过好每一天呢？却没认真的思考过。

那当下是什么呢？从时间上来说，当下就是现在、此刻。那现在或此刻是一时刻，还是一个时间段，如果是一个时刻，那将是稍纵即逝，几乎不可能把握，要是一个时间段，那这个间段又是多少，一个小时，一天，一个月或者更长吗？这些似乎都说不通。看来从时间维度来解释“当下”应该难以把握。

那么当下是现在正在做着的事吗？好像也不是，人的意识之流是自己难己把控的，它象一条河一样奔流不息，不可能稍有停歇，比如手头做着一项事，心里却想着另一件事，此刻的身体在此刻，心却不在此刻。这种身心不一，很难说就是当下。

那反过来想，“活在当下”是不是一个伪命题呢？你可以不活在当下吗？你的身体好像必须在当下，你的思想也无法不在当下，你可能现在正在回忆着过去的事，在想着未来的事情，可那不正是你现在思想所想的？

那么当下到底里什么呢？似乎“当下”更像是一种微妙的心境吧。当能够抛却对过去的沉湎，不再纠结过往的遗憾或成就，同时放下对未来的忧惧，不去过度担忧尚未发生的种种变数时，才有可能触及“当下”。 而“活在当下”，想来肯定不是一个绝对的现在或此刻，也许应该是在不同的境遇与人生阶段中，权衡过去、现在与未来的关系，在每一个当下的同时，从过去中汲取经验，为未来里思考规划吧，谁知道呢……