善行之后必有恶行，这被解释为"道德许可效应"，意为当人们做了善行后，总觉得应该有一些补偿，这种渴望让我们冲动而堕落地做了恶行。这里提到善行恶行的前提是，大家把意志力挑战当作衡量道德的标准。
也就是说， 当我们确定一个目标后，在实现它的过程中千万不要因为自己某些积极的行为值得称赞，就忘了自己实际的目标是什么。好实用的分析，我也经常会有这种没逻辑的对自己奖励，后果就是前进一步退后两步，对于目标的实现没什么明显的效果，自然也不会有所谓的成就感。
其实本书中所讲的道理我们大概都明白只是没有认真去思考过，也没有意识到它们的严重后果。
