爱是化解一切情绪的良药。在没有回家之前就听大姐说过她的大女儿脾气现在太大了，自己很担心，今天我终于见识到，老爸老妈也气愤的厉害，当时自己的情绪也被带了进去，大吵一顿之后，立刻反思这样根本解决不了问题，因为之前的场景已听说过，每次发生问题，大人第一时间看到的都是她不对的地方，哪里做错了，不应该这样不应该那样…
当我转换角度与她沟通时，尝试好多方式最后终于开口愿意与我分享，那是在我完全站在她的角度去解析问题，并给予拥抱表达爱与理解的时候，她的情绪才一点点化解与平静下来，瞬间感觉自己走进了她的世界，懂得她的委屈与不满，那一刻满满的心疼与爱，再次体会到一切的情绪爆发都是在表达需要被爱与关怀，读不懂的时候，我们自己的情绪也会被带入坏的情绪漩涡中，如果懂得情绪背后的真相是渴望被爱与关怀的时候，我们只需要静静的聆听，静静的拥抱，静静的陪伴，试着用爱去化解一切情绪，很快对方的情绪就会被爱滋养融化，情绪背后的需求得到了关注，一切的矛盾与问题也随之化解。
爱是化解一切问题的答案。无论什么时候记住情绪的爆发都是渴望被爱的折射，如果身边也有情绪化很大的朋友，记得给予她足够的爱与关怀，那是化解一切情绪的良药。爱她就请读懂她情绪背后真正的需求。
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