复盘||3月份月复盘

不知不觉,三月份又来到了重点,这是我今年第二次做完整的月复盘,接下来就对自己的3月份进行复盘吧:

学习方面:

1、策略式咨询技术——参加2次线上课程并进行分享;

2、教师资格证考试——按计划进行复习并完成考试;

3、日更一篇简书文章——完成25篇,差6篇;

4、沙盘学习小组——4次线上课,3次线下体验课;

5、沙盘技术学习——收看完中级班课程中的前四节;

6、时间管理九段——完成所有课程学习,形成课程思维导图及学习笔记,并在悦朗群做了一次时间管理微课;

7、精分小组成长——4次课程,师父请大家吃饭1次,师父主动邀请我做个案分析。

读书方面:

1、读书《萨提亚模式与自我成长》——完成全书阅读,未完成拆书稿;

2、读书《沙盘疗愈》——完成全书阅读,形成一篇读后感;

3、读书《真希望我父母度过这本书》——完成全书阅读,形成一篇读后感。

工作方面:

以琳学校——

1、做各种复课准备,学校顺利复课;

2、学校门口宣传板全部更新;

3、黄校长正式入驻学校,并改造校长办公室;

4、小学数学程老师正式入驻学校。

悦朗心理——

1、实务技能——开课4次;

2、心灵成长年制班——开课4次,整体完成20次的课程,并进行了本轮沙盘总结;

3、公交公司课程调研并对接;

4、大群新一轮值班开始;

5、社工师报名一人;

6、杜老师开始跟悦朗进行合作;

7、研究租房子。

健康方面:

运动——keep10次、瑜伽9次;

刷抖音——计划“一周只刷抖音三次,每次不超过半小时”,完成任务24天,实际一周不超过2次;

皮肤护理——13天;

控制体重——66.4-62.5,减重7.8斤,利用奶昔减肥;

朋友聚会:

宝乐生日、石姐生日、王助组织班子聚会、三朵花家庭聚会、QC同仁小范围聚会;

咨询记录:

1、个案咨询3小时,完成咨询手记3篇;

2、线上与三名来访者沟通,线下与一名家长沟通。

重要事件:

1、爸妈住院体检;

2、雪晴生宝宝,我跟米兰去看望;

3、小恩学校开始托管到17:30放学;

4、小恩开始第二轮带牙套矫正牙齿;

5、了解高考提分项目;

6、入驻银亿自己家;

7、了解海南政策;

8、接手新的工作两项(油水);

9、与长青老师对接项目;

10、一家三口去新村放松半天,看书、吃美食。

下个月重点内容:

1、了解考高提分项目,尽快开展相关工作;

2、建立以琳家长俱乐部,每周一次公益课;

3、继续落实海南政策并找方法实施;

4、计划读书4本,并全部输出成读书笔记;

5、学习时间管理其他课程;

6、学习ACT技术;

7、继续收听沙盘中级班课程内容;

8、与黄校长沟通合作细节。

PS:今天是4月第一天,结果就有一件大事发生,心理中心租了另外一间刚大的房子,打算红红火火的干起来了!

四月份一定是个顺上加顺的好月份,加油!!!

2021.4.1

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,029评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,238评论 3 388
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,576评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,214评论 1 287
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,324评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,392评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,416评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,196评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,631评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,919评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,090评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,767评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,410评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,090评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,328评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,952评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,979评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容