挑战365天（251/365）
一、运动1分钟
30分钟。
二、冥想1分钟
5分钟。
三、感恩1件
4件。
四、成功1件
1件。
五、收获50字
290字。
父母与班主任沟通三说三不说
一、跟班主任介绍自己的孩子。不要说：“孩子从小调皮好动不听话，您只管批评打骂。”这暴露了父母错误的教育方式。应该说：“我家孩子活泼开朗，热心积极，班里有什么事情，您就交给他。”老师对孩子的第一印象很重要。
二、孩子在学校被老师批评。不要说：“老师您说得太对了，我家孩子就是烂泥扶不上墙。”应该说：“我回去好好跟孩子了解一下情况，如果孩子犯错了，我一定配合您好好教育他。”
三、老师打电话告状。不要说：“等我回来，好好收拾他。”老师告状实际上是在想父母求助。应该说：“老师您说的我都听懂了，等孩子回家，我会好好跟他沟通。您放心，这事我一定想办法解决，给您添麻烦了。” -------整理自喜姐育儿的百度视频
六、改进50字
80字。
1.任务一定可以划分到更小更细的子任务，甚至是拆解为更简单的动作。如果出现拖延，就开始细分拆解，直到简单得如探囊取物
2.番茄工作法还要继续坚持，以结果为导向，向每个25分钟要结果。
