中国人现在好像很多人（几乎是人人）都有胃上的问题、我们被消化不良、被胃炎等困扰，所以常常对着大餐无动于衷
所以，我们吃药，吃治胃病的要，胃好了，就可以肆无忌惮的吃大餐了
但是快乐也是这样么？
我们不焦虑、不抑郁、不忧愁、不愤怒、不沮丧、不悲伤、不痛苦、不内疚，不怨恨、不嫉妒、不恐慌、不懊悔、不怜悯、不怀疑
我们远离一切的负面情绪，我们就快乐了么？
不，并没有。我们没有胃病并不代表我们就是在一个健康的状态，说不定是亚健康呢？对于疾病而言，其最好点就是0，没有痛苦
如果我们在消极情绪中用负数来表示，在积极情绪中用正数来表示；那么没有消极情绪的话，我们处在0状态，我们并不快乐。没有痛苦，并不代表我们就快乐
焦虑是一种流行病，如今好像每个人都很抑郁，都很焦虑；而这种情绪扩张加速度之快，在毫无防备时就已经被捕获
qusetions make differents
我们很多人都处在一个comfortably numb 的状态中，没有什么激情，基本时做一天和尚撞一天钟的节奏，但是这是我们所希望的么？是我们想要的么？我们，仿佛行尸走肉般，好像没有什么事情能让我们感到欣喜若狂，能让我们惊讶。我们永远是世外的状态，comfortably numb
生病了是因为我们还不够健康，所以我们需要克服诱惑、寻找意义、摆脱束缚、寻找自我
看一看世间美丽的东东: 爱、希望、自信、感恩、欢乐、勇气、忠诚、奉献、尊重、感动、关心、寻找自我、积极、拼搏...
如果不去细细一数，我们差点都忘了；原来生活中还有这么多美好的事物，我们一直在苦苦追求，在努力寻找的东西，可能我们都忘了
我们可以看到生活中积极向上的一面，可以看到生活中的美好，生活中的小确幸；但我们快乐并非是没有痛苦，而是利用快乐积极性地帮我们解决痛苦；
毫无疑问，生活中的大多数人都有消极的受害者心态，觉得全世界都在与自己作对；外在的世界我们能改变的少之又少，但是我们能改变的，相对容易改变的就是我们自己
change is possible
when, how and where change is possible?
我们可以看那些在某一领域非常成功的人士，看看他们是如何成功的。研究他们的成功往往比研究普通大众的各状态更有意义；但者并不意味着普通大众就不重要。相反，研究成功人士可将他们的经验更好的应用于普通大众，让大众成功，让更多的人幸福，快乐
