放假

构建良好亲密关系的第一步是爱自己。可以尝试着进行爱自己的冥想练习。带着接纳，仁慈，向内探索和感受自己的内心。

一星的爵士课，体能真的是硬伤，还没开始就已经力竭了。

放假看电视眼镜都疼了，是不是应该找点其他事。

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