今天学习了云香老师的第23课《无论你怎么说孩子都不肯听》
这节课开始讲父母处在问题区，如何来处理。
父母处在问题区的时候，往往孩子也很容易进入问题。可以从以下三个方面做工作：
一是自我，我们可以改变自己，调整自己的心态；
二是环境；
三是他人，我们可以用沟通的方式，来让孩子改变。
当孩子影响父母的时候，父母经常用12块绊脚石来沟通。
十二块绊脚石往往都是以你开头，你怎么怎么样，也就是我们通常说的你信息。这类信息发出去，往往让人感觉到被控制，什么都是大人说了算，孩子不愿意听。
我们处在问题区，可以使用一种新的我信息，叫做“面质性我信息”。它是由三个部分组成：孩子的行为，父母的感受，以及孩子行为对父母的影响。
面质性我信息的特点：
一、它是描述我的；
二、它是真实的；
三、它能让他人产生有益的改变。
绊脚石也是一种沟通方式，只是我们现在有一种不同的沟通方式叫做P.E.T，你可以试试这种新的方式和孩子沟通。
作业:
1、一个完整的面质性我信息的三个组成部分?
孩子的行为，父母的感受，以及孩子行为对父母的影响。
2、我们可以通过哪些方式调整我们不可接纳的行为呢？
自我，环境，他人。
3、听完这节课，你的感悟是什么？
最大的感受就是，真正好的沟通，是不伤害孩子自尊心，不破坏彼此的关系，还能帮助孩子成长。使用你信息，孩子会感觉到他被控制了，什么事情都是大人说了算。而使用面质性我信息，能让孩子自己改变行为。
