第三期联合RIA拆书训练营第一周作业5

图片发自简书App

A1:

看了那么多育儿书和儿童心理学,实践起来,在别人家孩子身上能较好地体现,但是到自己家孩子身上却总是走样,想更好的养育孩子却总是力所不及。

儿子到了8岁的时候,感觉像从昨天到今天突然之间就换了一个灵魂一样。我感觉自己突然之间不会带孩子了。吼的频率一天下来基本上得有个三五次。跟老公抱怨“他总是这样让我崩溃”的抱怨多了。

静下心来,我问自己,真的是孩子变成了难以驾驭的孩子了吗?还是我的育儿出了问题?真的是孩子导致我崩溃,而让亲子陪伴无法好好继续下去了吗?

仔细回想我的语言,“他做的真让我……”、“他简直是变得我都不认识了……”、“他的行为简直是……”问题真的是出在孩子身上了吗?

孩子在变,我跟上他成长的步伐了吗?我完成自身的成长了吗?

如果我一直用现在这种消极的态度对待他的成长,我是不是会和他越走越远?

A2:

面对儿子的成长:

1.注意自己在焦虑时的语言。看看自己是否用了消极的语言,将责任推卸了出去。

2.孩子在成长的时候,是否激发了我曾经锚定的原生家庭的成长模式,而我缩在这个锚定的状态不思成长。

3.问问自己我到底怕什么?调皮会怎样?顶嘴(耍嘴皮子)会怎样?不会变得更有弹性,慢慢学会幽默吗?

当看清这些的时候,我更应该在被儿子激起情绪和焦虑的时候,看看自己,是什么禁锢自己的内心,打开会怎么样。

尽量用“我能怎样”和“他这样做如何?”

他耍嘴皮子带来我的情绪是不被接纳,还是不被认可?我的价值感到底建在哪里了?

PS:今天的拆书,虽然都是问句,似乎没有太多的实际步骤。但是成这件事,因为部分拆解的文字,引发了我的思考,而现在依然暂时没走出这种情绪的桎梏,但也算是成长和解决自己成长问题的突破口了。

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