今日辅食推荐：龙利鱼青菜米粉。参考月龄七个月。

食材准备：龙利鱼，油菜，米粉，猪肝粉，核桃油。

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️1.青菜用开水煮熟。

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2️.龙利鱼上锅蒸熟。

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️3.龙利鱼和青菜用料理棒打成泥。

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️4.温水冲开米粉，搅拌均匀。

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️5.米粉中倒入蔬菜鱼泥。

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️6.倒入核桃油。

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️7.放入猪肝粉，搅拌均匀。

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完成✅宝宝七个月以后需要吃肉啦，需要补铁的宝宝用猪肝粉食补更加安全，猪肝粉是熟粉，直接拌在粥、米粉、面条都可以哦。

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